FlowPont

Ha bizonytalan vagy, melyik óratípusunkhoz csatlakozz, így most könnyebben választhatsz pilates óráink közül 🌷
Jövőhéten további információk az új órarendről - Kezdd velünk az őszt, kezdd el most az életmódváltást 🍂
Flowpont
📍 Szeged, 6723, Római krt. 23
📞 06703428526
🧭Weboldalunk linkjét a profilra kattintva találjátok

Volt egy egész nyári kihívásunk !
12 fő teljesítette , és végig egész nyáron velünk tartottak az edzéseken 😁Gratulálunk mindenkinek🤍ma átadtuk a meglepetés ajándékokat!


‼️mesélnek arról is , hogy mit adott ez nekik a meglepetésen kívül 🙏

Neked mi az igazi motivációd?

Kapuink nyitva állnak előtted is !
Várunk mozogni !

Miért jó a pilates és az intim torna együtt?

A Pilatesben dolgozik a mély hasizom, a rekeszizom, a gerinc körüli izmok és a farizmok.
Az intim torna ehhez hozzáteszi a medencefenék tudatos aktiválását és elengedését.

🌸 „Erősítsd a tested, ébreszd fel a nőiességed.”
Pilates = erő
Intim torna = nőiesség.

cím: FlowPont 6723 Szeged, Római krt.23.

Hétfő 11:00
Kedd 7:00 reggel

➡️Bejelentkezes a linkben a motibroban
Online bérletvásárlás ➡️www.flowpont.hu webshop 🍀

Flow Pont Mozgásstúdió Szeged Egy rendhagyó szegedi edzőterem vagyunk, ahol nem csak a testi, hanem a mentális felfrissülésedről is gondoskodunk!

1 nyár vége🌼 1 kihívás vége 🌼
Rólunk mondták 🙏
Köszönjük szépen 💕
www.flowpont.hu

Pilates+ Intim torna egy komplex mozgás együttes.
Tökéletes torna nőknek! Az intim tréning prevenciós célt szolgál!!!
A gátizomzat “gyógytornája” minden nőnek fontos lenne az alhasi szervek védelmében.
Mitől gyengülhet meg a gát izomzata?
-terhesség,
-szülés,
-hormonális változások,
-erőlködés vizelet- ill. székletürítés alkalmával,
-székrekedés,
-cipekedés,
-krónikus köhögés (dohányzás,
-krónikus bronchitis, asztma),
-túlsúly, elhízás,
-általában a sok ülés, álló munka, mozgáshiány,
-mozgásszegénység,
-stressz,
-gravitáció
A nők sokkal veszélyeztetettebbek a fent említett problémákra a szülések és a gátizmaik anatómiája miatt.
Intimtorna főbb pozitív hatásai :
-szülés utáni regenerálódás,
-véd a méh-, hólyag-, végbélsüllyedéstől,
-erősíti a méhet,
-javítja a sz*****is élményt,
-menstruációs fájdalmak csökkenek,
-vizelet visszatartási és széklettartási problémákat javítja,
-aranyeres panaszok csökkennek
A fent említettek közül akinek komoly problémája van az mindenféleképpen forduljon orvoshoz illetve gyógytornászhoz.
Különösen ajánlott:
Gátizom gyengeségnél, szülés után, vizelet visszatartási problémáknál, valamint aranyeres panaszok esetén.
Szeptember 7-től minden hétfő 11 óra és kedd reggel 7 óra.
Helyszín: FlowPont Szeged, Római krt.23.