ASD Shinsei Firenze

La A.S.D. Shinsei Firenze si occupa di arti marziali con il judo ed il tai chi chuan, ed il benessere psicofisico attraverso il fitness, il pilates, la psicomotricità e le tecniche di meditazione e rilassamento.

Adatto a tutte le età!

Normali funzionamento

Buon anno!!!! 🍾🍾🍾🍾

Buon anno!!!! 🍾🍾🍾🍾

Russian twist

Il panettone si sente tutto 😅😅😅🥂🍾 e il prosecco fa calare anche gli occhiali 😅😅😅
#circuittraining #workuot #fitness #fitnessmotivation #functional

Il nostro Natale siete voi.... è stato ed è un anno duro... pochi mesi di lavoro in presenza in cui siamo riusciti a rivedervi tutti.. a "riabbracciare" vecchi amici e a fare conoscenza con i nuovi... È stato un anno fatto da video chiamate, da disegni mandati su WhatsApp e da lezioni online... abbiamo sentito più volte "non ti vedo, non ti sento, vai a scatti" che i nostri nomi a casa 😅 Ma è assolutamente un anno in cui l'affetto non ci è mai mancato... ci siete stati vicino ognuno a modo vostro con un messaggio una chiamata o un passaggio al volo ... ma non ci siamo sentiti mai soli e abbiamo costatato con mano il lavoro di questi anni... il frutto siamo assolutamente noi tutti insieme che non molliamo mai, che anche nelle difficoltà siamo uniti ... quindi quest'anno sfortunatamente niente cene o feste in palestra ma un grazie di cuore a tutti i nostri soci che sono soprattutto degli amici!! Grazie per quest'anno difficile e duro per tutti ma che avete contribuito con il vostro affetto a rendere speciale!!
Buon Natale di cuore 🎅 🎄 ❤ 🤍
Niente firma con la scritta lo Staff della Shinsei Firenze, ma...
Lapo e Francesca
#natale2020

#workuot #circuittraining #functional #fitness #fitnessmotivation #lovemyjob #allenamentonline🔥

"Possa tu essere libero dal pericolo.... Possa tu avere felicità mentale... Possa tu avere felicità fisica... Possa tu disporre di beni indispensabili"
Meditazione della Mettā
#mindfulness #meditazione #quieora #respiroconsapevole

Seirykuzwnyo

L'insegnante non era arrabbiato... era solo concentrato 😅😅😅😅💪💪💪💪💪
#judo #judoka #judolife #training #seiryokuzenyo #children

G.A.G alle 18!!! Vi aspettiamo tutti 💪💪❤💙
#frogpumps🐸 #circuittraining #personaltrainer #neverstop #lovemyjob #fitness
@tandemdiabetes

Allenamenti online alle 18 e alle 19!! ✌✌✌💪💪💪💙💙💙❤❤❤

E le lezioni online continuano.. circuiti natalizi... antipanettone 🤣😅🥳🥳🥳🍾🍾🍾💙❤
#fitness #fitnessmotivation #lovemyjob #circuittraining #functionaltraining #natale2020🌲🌲🌲

Per non dimenticare 😅🤣 temperatura anche a distanza ... ci alleniamo al rientro?
#workout #lovemyjob #family #amici #cimancate❤️

Ma come non farsi allenare da due personal trainer così? 😅🤣 alle 18 e alle 19 sempre presenti!!!
#fit #fitnessmotivation #training #workout #functionaltraining #circuittraining #duepersonaltrainerinfamiglia

❤💙
#giornatamondialedelladisabilità #paridiritti #siamotuttidiversi

Maschi VS Femmine 🤣💙❤ 2 allenamenti online individualizzati adatti ad ogni esigenza 💪💪💪
#circuit #fitness #wellness #motivation #functionaltraining #workout #dontstopsport

Allenamenti online 💪💪💪💙❤
#training #workout #fitness #fitnessmotivation #vogatore #dontstopsport #health

E anche oggi lezione online con i piccoli judoka... bravi tutti!!! 👏👏👏💙❤
#judo #motivation #resilience #judoca #rei

Le lezioni online continuano alle 18 e alle 19 ... trova il tempo di rimetterti in forma... a casa non hai scuse 😅💪✌
#core #isometria #workout #training #fitness #functionaltraining

“La violenza è l’ultimo rifugio degli incapaci.” Isaac Asimov
#giornatamondialeviolenzasulledonne #noallaviolenza #donna #stopviolence

Questo natale.... Regalati una forma!!
#fitness #training #workout #personaltrainer #functionaltraining #motivation #firenze

Ascolta il suono della ciotola e quando il suono si ferma ascolta ancora.
#meditazione #mindfulness #ascolto #ascoltarsidentro #respiroconsapevole #consapevolezza

swim4lifemagazine.it

Direttore Spallanzani chiede riapertura centri sportivi

Siamo prevenzione non fonte di contagio!!!

swim4lifemagazine.it “Sbagliato chiudere piscine e palestre, i nostri studi dimostrano che lo sport è un alleato contro il Covid-19” Per il dottor Francesco Vaia, direttore dell’Istituto nazionale per le malattie infettive Lazzaro Spallanzani, è sbagliato imporre la chiusura a piscine, palestre e in generale ai ...

Quando emerge un'emozione dolorosa, interrompi tutto ciò che stai facendo e prenditene cura. Presta attenzione a ciò che sta accadendo. La pratica è semplice. Sdraiati, metti una mano sulla pancia e inizia a respirare. Oppure puoi sederti su un cuscino o su una sedia. Smetti di pensare e porta la tua mente al livello dell'ombelico.
Quando guardi un albero durante una tempesta, se concentri la tua attenzione sulla cima dell'albero, vedrai le foglie e i rami soffiare selvaggiamente nel vento e l'albero sembrerà così vulnerabile, come se potesse essere rotto in ogni momento. Ma quando dirigi la tua attenzione verso il tronco dell'albero, non c'è molto movimento. Vedi la stabilità dell'albero e vedi che l'albero è profondamente radicato nel terreno e può resistere alla tempesta. Quando proviamo una forte emozione, la mente è agitata come la cima di un albero. Dobbiamo portare la nostra mente al tronco, all'addome e concentrare tutta la nostra attenzione sull'ascesa e la caduta dell'addome.

Thích Nhất Hạnh

Complimenti alla nostra Odette Giuffrida neocampionessa europea!!! 🏅 🇮🇹
#judo #judolife #judoitalia #italia

vimeo.com

DECHEN

Arrendersi a ciò che è.
Lasciar andare quello che era.
Avere fede in quello che sarà.

vimeo.com Dechen is a Ladhaki, Tibetan Buddhist monk-in-training with a passion for gardening. One stormy night, he rescues an exquisite flower by bringing it indoors. However,…

Da mascotte a personal trainer è un attimo.... Zorro vi aspetta per le lezione online!!!!
#fitness #fitnessmotivation #cockerspaniel #workout #circuittraining #functionaltraining #dontstopsport #allenamentoacasa

I nostri allenamenti online continuano!!! 💪💪💪 💙❤
#overheadsquat #training #circuittraining #fitness #workout #functionaltraining #dontstopsport

Collaborazioni strette 😅😅😅💙❤
#workout #fit #fitnessmotivation #fitness #circuit #functionaltraining #lovemyjob #dontstopsport

"Questa sera sei venuto a trovarmi, amico mio. Verso in un bicchiere quello che rimane del succo, e lo metto sul tavolo nella stanza di meditazione. Thuy è già addormentata. Ti invito, caro ospite, a sedere in pace come il succo di mela."
#meditazione #mindfulness #respiroconsapevole #quieora #amorevolegentilezza

Che siate gialli, arancioni o rossi noi vi aspettiamo ad allenarvi!!! Oggi sfida di coppia 💪💪💪💪❤💙
#fitness #fitnessmotivation #lovemyjob #dontstopsport #workout #circuittraining #plank

Allenamento online .... e in famiglia 👪 ❤
#fitness #fitnessmotivation #love #personaltrainer #workout #familyworkout

Allenamento delle 18.00 .... come attenuante il PT ha di essere al 6 giro 🤣😅💪
#circuittraining #functionaltraining #allenamento #online #dontstopsport #workout

Il tappetino c'è il personal trainer anche ... chi si allena? 💪💪💪😅
#fit #fitnessmotivation #circuittraining #functionaltraining #lovemyjob

tuttoggi.info

Sport e coronavirus, l'appello degli psicologi per fronteggiare la pandemia - Tuttoggi

tuttoggi.info Un documento in 10 punti per dire "che abbiamo delle risorse preziose per fronteggiare il virus e lo sconforto che ad esso si accompagna"

Le sedute di meditazione continuano ... con aiutanti annessi 😅 Vi aspettiamo tutti i lunedì dalle 10 alle 11.30 🙏

E le lezioni online continuano... questa tutta al femminile!!! Brave ragazze 👏👏👏👏👏👏❤💙
#overheadsquat #training #circuittraining #fitness #fit #wellness #dontstopsport

2 personal trainer in famiglia .... non avete scampo!!! Doppio allenamento alle 18 e alle 19!!! Vi aspettiamo ❤💙💪💪
#fit #fitness #circuittraining #circuit #online #functionaltraining

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Video (vedi tutte)

Buon anno!!!! 🍾🍾🍾🍾
Russian twist
Seirykuzwnyo
Finalmente.... A CASA!!!! ❤💙 MANCATE SOLO VOI MA DAL 25 CI SAREMO TUTTI!!!
63° giorno...ancora in attesa della riapertura..teniamo duro!! ❤💙
e 61!!! decimo appuntamento col tai chi! ❤💙
giorno 55... inizio fase 2! fate i bravi... ❤💙
49° giorno... circuito in vista dell'estate! 😅❤💙

Ubicazione

Telefono

Indirizzo


Viale Malta, 3/A
Florence
50137

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 21:00
Martedì 10:00 - 21:00
Mercoledì 10:00 - 21:00
Giovedì 10:00 - 21:00
Venerdì 10:00 - 21:00
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Via Frà Paolo Sarpi 5d
Florence, 50136

“Associazione Shaolin Kung Fu Firenze” propone corsi di Gong Fu, per adulti e bambini, e discipline del corpo dell’antica tradizione del tempio di Shaolin.

dojo KARATE DO dojo KARATE DO
Via Ruggero Leoncavallo - Presso La Palestra Della Scuola Media Statale "Beato Angelico"
Florence, 50127

Per informazioni 338 2110990

KickBoxing Team Santaniello - Cortona, Firenze, Sinalunga KickBoxing Team Santaniello - Cortona, Firenze, Sinalunga
Via Di Ripoli 88
Florence, 50126

Firenze Via di Ripoli: Martedì 20:15 - 21:15 Giovedi 20:15 - 21:45 Sede di Cortona (AR) Mercoledì 20.00 – 21.00 Venerdì 20.00 – 21:00 Sede Sinalunga (SI) Martedì 20.00 - 21.00 Giovedì 20.00 - 21.00

Yanagi Firenze Judo Yanagi Firenze Judo
Via San Zanobi, 57
Florence, 50129

Scuola di Judo Corsi di Judo Educazione per bambini, Judo Tradizionale per ragazzi e adulti, Ginnastica e Yoga Gioco del Go e iniziative culturali

Kodokan01 Kodokan01
Via Magellano, 11
Florence, 50127

La Palestra Kodokan01 è un Centro di quasi 5000mq tra spazi interni ed esterni. Principale Scuola di Arti Marziali e Sport da combattimento della Toscana.

Kosen Firenze Judo Kosen Firenze Judo
Via Federico Confalonieri, 20
Florence, 50133

Scuola di Judo Tradizionale Insegnante Alberto Mirabella 6° Dan Hanshi AISE