21/06/2026
Oggi si celebra la Giornata Internazionale dello Yoga.
Con il tempo ho compreso che lo yoga non è qualcosa che facciamo sul tappetino.
È qualcosa che portiamo nella vita.
Nel modo in cui respiriamo.
Nel modo in cui attraversiamo le difficoltà.
Nel modo in cui impariamo ad ascoltarci.
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05/06/2026
I corsi settimanali sono uno spazio di continuità.
Un incontro dopo l'altro.
Un respiro dopo l'altro.
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08/05/2026
Uno spazio per fermarsi.
Per respirare.
Per ascoltare.
17/04/2026
La pratica prende forma nel tempo.
Un passo alla volta.
Anche fuori dalla sala.
05/04/2026
Buona Pasqua 🌿
Un tempo per fermarsi,
lasciare spazio
e respirare con più calma.
27/03/2026
I corsi settimanali sono lo spazio in cui la pratica prende forma nel tempo.
Un lavoro semplice, ma continuo.
È da qui che nasce tutto.
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Per chi sente il bisogno di andare un po’ più in profondità, a fine aprile ci sarà uno spazio dedicato.