16/10/2026
Incontro di Ayurveda e danza creativa metodo F*x
Con Gabriela Rearte e Nicoletta Carboni
📍Via Rittmeyer 16/a, TRIESTE
Nel pomeriggio di domenica 25 ottobre 2026, dalle 15:30 alle 18:00, ci prendiamo un tempo per tornare alla calma del respiro, aprendoci all’autunno. Questa è la stagione del Vāta – l’aria, l’etere – un periodo che ci richiede di rallentare, radicare il corpo e calmare la mente.
Unendo la saggezza dell’Ayurveda alla libertà del movimento, il pomeriggio si strutturerà in due momenti:
🧘🏻♀️Prima parte: Insieme a Gabriela, faremo un’introduzione all’Ayurveda partendo dal tempo presente, sperimentando la quiete attraverso pratiche dedicate di respirazione e meditazione.
🌬️Seconda parte: Continueremo poi con il movimento dolce guidato da Nicoletta TRAMECORPOREE di Nicoletta Carboni | Danza • Comunità • Ricerca , lasciandoci guidare dagli stimoli della danza creativa metodo F*x. Sarà un percorso per stare profondamente in contatto con il proprio sentire ed entrare in relazione con lo spazio e con l’altr*.
✨ Un invito ad abitare il corpo e a rallentare insieme.
🎒Cosa portare e dettagli pratici:
Si consiglia di indossare abiti comodi che lascino totale libertà di movimento.
La pratica si svolge interamente a piedi nudi.
Info e Prenotazioni:
Nicoletta - 3381761632
Gabi - 351 7543672