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La Cura Gentile

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La Cura Gentile

Scuola "La Cura Gentile"
Discipline olistiche, Yoga, Meditazione, Reiki e Tecniche Terapeutiche per la Serenità ed il Benessere.

Scuola “La Cura Gentile”

Discipline olistiche, Yoga, Meditazione, Reiki e Tecniche Terapeutiche per la Serenità ed il Benessere. Avere Cura, come cantava poeticamente il grande e indimenticabile Maestro Battiato, è un modo per rendere "speciale" una persona, un animale, un fiore o qualsiasi altra forma esistente.
È un'occasione per “restituire l'anima” ad ogni forma di vita. Mi prendo cura di te perché sei un essere speciale

Mi prendo cura di me perché sono un essere speciale

Esseri speciali complessi ma delicati, strutturati ma fragili, immensi ma piccoli. Ed è per tale relazione fra grandezza e fragilità , che ognuno di noi ha il compito di curare se stesso e gli altri con premura e profondità, ma anche con delicato approccio e sentimento e con estrema gentilezza. La cura ci riporta a dimensioni che attraverso la bellezza delle funzioni del corpo ci conducono verso le emozioni e i sentimenti, i pensieri e la coscienza, la natura e l'ambiente. La Cura è osservare che siamo un unico insieme che si esprime attraverso l'interconnessione meravigliosa e costante fra corpo, emozioni e sentimenti, psiche e coscienza superiore ( o anima o Sé superiore) in un continuum con Madre Natura. Questa osservazione olistica, da olos “tutto”, delle forme viventi ci guida verso la Cura Gentile. La Gentilezza è un atto d'amore verso noi stessi e gli altri.

È un approccio consapevole ed empatico verso la sofferenza, il dolore, le preoccupazioni, le malattie. Non può esserci Cura senza Gentilezza

Non può esserci Gentilezza senza Cura

Abbracciando l'essere umano (e tutto l'universo) nel suo insieme sviluppiamo non solo la conoscenza, ma in particolar modo la sensibilità e l'intuizione, la profondità e l'intimità, la ricettività e la comprensione. Non si considera solo il corpo e il sintomo, separandolo dal “tutto”, ma apriamo improvvisamente orizzonti nuovi evitando dissociazioni che irrigidiscono la visione autentica di salute. Si potrebbe audacemente affermare che concentrarsi esclusivamente sul corpo e sul sintomo si crei “discriminazione” fra le parti dell'essere il quale non può esistere solo fisicamente nel significato più stretto. La Cura è un percorso, un progetto di benessere che riporta l'essere umano ad una dimensione di interezza e non di separazione. La Cura olistica ha l'irrinunciabile missione di aiutare la persona a riconoscere che la Salute dipende da un sano equilibrio psicofisico, emotivo e spirituale orientando, in tal modo, la ricerca della salute verso la guarigione nel suo insieme, stimolando ad un naturale processo di autoguarigione e di contatto intimo e profondo con la Natura.

26/10/2026

Un essere umano, se possiede la vera sapienza, può godere l'intero spettacolo del mondo seduto su una sedia, senza saper leggere, senza parlare con nessuno, soltanto con l'uso dei sensi e il fatto che l'anima non sappia essere triste.

26/10/2026

🙏Nella mia professione intreccio tante vite che mi sussurrano le loro inquietudini e paure, dolori e perdite, sogni da rincorrere e futuro da costruire.
E di fronte a questo smarrimento mi chiedo come sia possibile non riuscire a comprendere i propri simili.
Certo...la vita è nelle nostre mani e in buona parte siamo responsabili delle nostre scelte, ma un gesto gentile🌺,
un sorriso, una mano tesa e un cuore aperto all'ascolto sono non solo una dimostrazione di umanità ma soprattutto un atto di civiltà e di comune vivere.
Siate gentili sempre... Chi incontrate spesso sono anime che soffrono.🌹

24/10/2026

🌸Open day Reiki🌸
Sabato 21 Novembre

23/10/2026

12/10/2026

🙏CORSI di HATA YOGA
Lo Yoga significa Unione.
Attraverso il corpo intraprendiamo un viaggio
nella mente e nello spirito.
Il corpo impara ad ascoltarsi
creando delle trasformazioni
fisiche, psichiche e interiori.
Dolcemente raggiungiamo
uno stato di benessere e di rilassamento
che ci accompagnerà anche nel vivere quotidiano.
Namasté🌹
La Cura Gentile
C.so Siracusa n. 92
TORINO

12/10/2026

Mantieni i tuoi pensieri positivi perché i tuoi pensieri diventano parole.
Mantieni le tue parole positive perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti.
Mantieni i tuoi comportamenti positivi perché i tuoi comportamenti diventano le tue abitudini.
Mantieni le tue abitudini positive perché le tue abitudini diventano i tuoi valori.
Mantieni i tuoi valori positivi perché i tuoi valori diventano il tuo destino.
Gandhi

12/10/2026

Che il sentiero della Vita ti porti verso i luoghi che la tua Anima cerca...
Namasté

09/10/2026

YOGA: LA PRATICA, LA FILOSOFIA E LE SUE APPLICAZIONI

🌷Lo yoga non è soltanto una disciplina finalizzata a realizzare delle posizioni o esercizi respiratori. Parlando di yoga infatti, ci riferiamo ad una filosofia millenaria che è arrivata fino ai nostri giorni grazie alla sua straordinaria praticità e soprattutto grazie ai suoi reali benefici.
La definiamo una scienza profonda che permette di esplorare le potenzialità infinite dell’essere umano in ogni ambito della vita individuale, sociale e professionale.
Erroneamente sovente viene passata come “una tipologia di ginnastica”.
Lo yoga è la ricerca dell’armonia del corpo attraverso le posture di allungamento e rafforzamento e le tecniche di respirazione.
L'armonia del corpo si integra con l'armonia delle emozioni, della mente e della nostra coscienza.
L’arte di vivere lo yoga è uno stile di vita rivoluzionario che integra tutti gli elementi fondamentali dell'esistenza.
La sua traduzione infatti è “unione”.

🌷Rafforza l'intero organismo donando salute e forza fisica e mentale.
Ristabilisce la connessione fra le varie dimensioni dell'essere procurando chiarezza, intuizione, capacità di comprensione e senso critico.
Essendo questa disciplina di origine orientale essa ne respira i ritmi e le atmosfere, richiedendo alla persona occidentale che vi si avvicina un po’ di pazienza, attenzione e intuizione per cogliere i messaggi non verbali che ne costituiscono il vocabolario principale.
Per comunicazione non-verbale si intende tutto quel complesso di segnali, gesti, movimenti, posture, espressioni del volto, posizione spaziale, toni di voce ed altri aspetti che esprimono le nostre idee senza bisogno di parole.

🌷Per tale estrema versatilità lo yoga e la sua filosofia si adattano ad ogni situazione pratica umana, apportando tecniche e stimoli anche a livello professionale, comunicativo, educativo e di crescita personale.

06/10/2026

CORSO BASE DI HATHA YOGA:
LO YOGA CONSAPEVOLE 🙏🙏

La parola HATHA ha un duplice significato. In primo luogo significa “sforzo” e si riferisce allo sforzo mentale e fisico necessari per praticare yoga.
🧘‍♀️Hatha Yoga può quindi essere tradotto come “yoga dello sforzo”.
In secondo luogo, la parola sanscrita Hatha è composta da due sillabe: HA significa “sole” ed è riferito all'energia maschile, che sfocia nel canale energetico destro del nostro corpo, THA significa “luna” ed è riferito all'energia femminile, che sfocia nel canale energetico sinistro del corpo.
🧘‍♂️La parola Hatha rappresenta in questo caso le due polarità, le energie opposte che vengono riunite per funzionare in armonia.
Per questo motivo, l’Hatha Yoga viene anche chiamato “lo yoga del sole e della luna” (rispettivamente yang e yin), e la sua pratica ci insegna che il corpo, le emozioni, la mente e lo spirito sono una cosa sola, unica e indivisibile.
🧘‍♀️La pratica di questa disciplina ha come obiettivo quello di mantenere in equilibrio e in armonia queste due polarità attraverso
-ASANA, posizioni del corpo
-Recitazione di MANTRA
-PRANAYAMA, controllo ed estensione del respiro
-Tecniche di MEDITAZIONE

🧘‍♀️Perché è uno YOGA CONSAPEVOLE?
- Perché è un corso che con il tempo ti rende consapevole dei tuoi punti di forza e di debolezza.
È un Percorso verso l'Ascolto e la Conoscenza di Te Stesso

🧘‍♂️Cosa si impara da questo corso?
- Impari a prenderti cura del tuo corpo e della tua postura
- Impari a prenderti il tuo spazio nel mondo e a non invadere lo spazio degli altri
- Impari a respirare e a controllare il respiro in qualsiasi situazione
- Impari a trovare il tuo centro, senza farti trascinare da pensieri o da eventi esterni
- Impari a gestire le tue emozioni e la tua mente

Lo Yoga è uno stile di vita che ti guida verso l'equilibrio e l'armonia ❤

✅Per Prenotare la vostra LEZIONE di PROVA scrivere a:
[email protected]
[email protected] oppure al numero WhatsApp
Maria Grazia 3921679169
Martina 3465843604

30/09/2026

Quale è il senso della vita? Essere gioiosi nel comprendere che non si finisce mai di imparare... Non è un sacrificio...
È il senso della Vita!

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