月曜日 09:00 - 23:00 火曜日 09:00 - 23:00 水曜日 09:00 - 23:00 木曜日 09:00 - 23:00 土曜日 09:00 - 18:00 日曜日 09:00 - 18:00

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Yokohama, Kanagawa
PRagmatic Academy

バーベルトレーニングを楽しむ為のジム！！

28/10/2026

11月29日(日)寒川総合体育館にて開催。
神奈川パワーの補助員をジム内にて募集いたします。
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5名1チームで運営に参加をいたしますが、現在2名不足しております。補助員等の運営協力は有償ボランティアとなり、謝金が支給されます。
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ご協力可能な方はDMやジムでお知らせいただけますと助かります。
よろしくお願いいたします。
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
⁡
【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
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現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
⁡
《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
⁡
対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
⁡
お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
⁡
お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
⁡
※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
⁡
《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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お問い合わせは公式LINE、Instagram DMでお受付いたします👍
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神奈川県横浜市中区住吉町2−24 KYビルB1F
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03/10/2026

最近のPRagmatic Academy☝️
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コンボラック4台ございます。
ベンチプレス、スクワットどちらでもご利用可能です。
奥のケーブルマシンでは腕のトレーニングだけではなく、ラットプルダウンやロウイングなど背中の種目と行えるようになっています。
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
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現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
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お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
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《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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デッドリフト専用プラットフォームは2箇所。
10月中にデッドリフトバーを導入予定。
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
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現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
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お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
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《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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01/10/2026

《ウエイトリフティング目的でのご入会検討の皆様へ》
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練習環境管理の為、ウエイトリフティングを目的としたご入会を残り15名までといたします。会員様のご利用状況やジムの設備に応じて募集人数の増減をいたしますので、練習環境をお求めの際はお早めにお問い合わせください。定員に達した際にはウエイトリフティング目的の方に限り入会待ち(先着順)とさせていただきます。
⁡
※パワーリフティング目的のご入会は継続して上限を設けずにご入会お受付いたします。
⁡
【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
⁡
現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
⁡
お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
⁡
《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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04/09/2026

練習環境が変わるだけで、強くなるかも⁉️
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当ジムだけ通われている方が多いですが、普段は近くの低価格帯ジムに行き、休日に当ジムでしっかり練習という方もいらっしゃいます☝️
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ウエイトリフティング、パワーリフティングの練習環境でお悩みの方は、是非当ジムをご検討ください。
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
⁡
【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
⁡
現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
⁡
お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
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《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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神奈川県横浜市中区住吉町2−24 KYビルB1F
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09/08/2026

2027年春デビューを目標に
ウエイトリフティング始めてみませんか？
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対象者:
1）ジム会員様
2）ウエイトリフティング未経験者
3）ウエイトリフティングの試合に出てみたい人
4）怪我、痛い所のない方
・バンザイをした時に腕を耳の横まで上げられない方※頭を前に出す事でできるはNG
・ウエイトリフティングシューズ(ヒール高2cm)を履いた状態でしゃがめない方
・背中(胸椎)が丸まっていて、胸が張れない方
・胸を張ったまま肩を前後に動かせない方
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プログラム内容:
・週2回のメニューを実施（週毎にトレーニング強度などメニュー更新）
・基礎からスタートし、段階的に必要な技術を練習
・試合に向けた調整メニュー、試合当日のセコンド帯同
・平日18:00〜、土曜を中心にフォロー指導あり
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必要な物(プログラム開始時）:
・ウエイトリフティングシューズ
↑シューズ選びのご相談もお気軽に😊
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参加費:
・月会費のみ
⚠️本プログラムはパーソナルトレーニングではありません。パーソナルのみでのご利用、非会員様は対象外です。
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ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください‼️
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
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現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
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お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
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《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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01/08/2026

パワーリフティングやウエイトリフティング🏋️‍♀️
横浜でリフティングスポーツ始めたい方大歓迎です😊
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
⁡
【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
⁡
現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
⁡
お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
⁡
《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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お問い合わせは公式LINE、Instagram DMでお受付いたします👍
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28/07/2026

ウエイトリフティングの練習の時間制限はありません✨
バーベル、プラットフォームのシェアやマナーを守ってご利用ください🤝

#横浜でウエイトリフティング
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
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現在新規会員様募集中!!
※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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《神奈川県民限定》
施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
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お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
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《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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13/07/2026

ファンクショナルトレーニングエリアにウエイトリフティングプラットフォームが2面増設されました😎
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こちらのエリアでは、デッドリフトなどウエイトリフティングの練習以外にも使用できます。
※もちろんドロップも可能です🉑
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
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施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
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お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
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・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
⁡
《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
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09/07/2026

大幅なレイアウト変更実施中です😳
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コンディショニングとして「スレッドトレーニング」や「ウォーキングランジ」を行いやすいよう、ウエイトリフティングエリアからダンベルエリアにかけて13mの直線ができるように変更。
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リフティングスポーツの練習環境の強化は引き続き🤝
週末にはウエイトリフティングプラット増設予定です🗓️
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【ジムからのお願い】
体調不良の場合はジムのご利用をお控えください。
花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
※感染症でない場合はスタッフへご報告下さい。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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【月会費】
一般会員:¥15,400(税込）
学生会員:¥12,100(税込)
月途中からのご入会は日割り計算となります。
お支払いはクレジットカードor銀行口座からの引き落としになります。
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※会員募集は予告なく終了となる場合がございます。
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施設無料体験受付中‼︎
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
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お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
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《ご利用の際の注意点》
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・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
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30/06/2026

まだ歴史の浅いジムですが、競技歴30年のベテランから今後デビュー予定の方までウエイトリフティングを楽しんでいます。
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今後はウエイトリフティングの練習可能な箇所の増設を予定しております。
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当ジムが気になる神奈川県にお住まいの方は、施設体験も行っておりますので、お気軽にご連絡下さいませ。
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花粉・喘息などのアレルギーによる咳の方は、ジムのご利用可能です。
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【営業時間】
月〜木:9:00〜23:00
土日祝:9:00〜18:00
定休日:毎週金曜日
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学生会員:¥12,100(税込)
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対象地域：神奈川県在住のご入会希望orご検討の皆様
ご入会希望or検討の方に限り、1回のみ無料での施設体験が可能です。1日3名様までのお受付となります。
ご見学のみについては事前予約制にて随時お受付しております。
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お受付ができない日程もございますので、施設体験利用、ご見学をご希望される場合は、事前にご予約をお願いいたします。また施設体験利用につきましては、本人確認書類の確認をさせていただきます。
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お申込はInstagram DMまたは公式LINEにて
・お名前(フルネーム)
・ご利用希望の日時
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※施設体験ではトレーニング指導はありません。ご希望される場合はパーソナルトレーニングをお申込みください。
※本人確認書類（運転免許書等)は現住所が記載されているものをご用意ください。
※本キャンペーンは予告なく変更、終了する場合がございます。
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《ご利用の際の注意点》
・今回のキャンペーンはご入会希望・ご検討の方向けとなります。合同トレーニング目的でのご利用はご遠慮ください。
・施設体験の場合でも動画撮影を可能といたします。ただし他の利用者が写り込んだ動画をSNSへ投稿、他者へ公開する場合は必ず許可を取っていただくようお願いいたします。
・過去にジムをご利用された方は対象外といたします。
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