Zelfverdediging (Krav Maga) - Bokscoaching - Special Forces Training Zelfvertrouwen, conditie en weerbaarheid, op één Plek! Kom trainen bij Inside Defence Amsterdam Weerbaarheid voor het echte leven
Judoschool van Heest is al jaren een van de toon aangevende judoscholen in Amsterdam.
Aikido voor iedereen bij één van de eerste aikidoscholen in Nederland. Lessen zijn volgens Hombu traditie en gebaseerd op klassiek Japans zwaardvechten. Tevens Katori Shinto Ryu, Traditioneel Japans Zwaardvechten.
Effective Self-Defense for Real Violence. No Fancy Moves, No Room for Ego.