RICKARD Fitness&Fight Club

💪 SOBOTA 30 maja – ZAPRASZAMY 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU :
9:00 SZTANGI - zajęcia odwołane !
10:00 AERO-BOX - zajęcia odwołane !
10:00 SALSATION z Moniką- zapisy !
11:45 ZDROWY KRĘGOSŁUP z Piotrem 👍
PAWILON :
10:30 Capoeira rodzinna z CONTRAMESTRE BUJÃO
12:00 Karate Kyokushin - zajęcia odwołane !

💪 PIĄTEK 29 maja – ZAPRASZAMY 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU :
18:15 Hatha Yoga zajęcia odwołane !
19:30 AcroYoga z Anią/Szymonem 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
PAWILON :
18:30 CAPOEIRA Trening dla dzieci (3–8 lat)
19:20 CAPOEIRA Trening muzyczny
- zajęcia odwołane !
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SOBOTA 30 maja ZAPRASZAMY 👍
SALA AEROBIKU :
9:00 SZTANGI - zajęcia odwołane !
10:00 AERO-BOX - zajęcia odwołane !
10:00 SALSATION z Moniką- zapisy !
11:45 ZDROWY KRĘGOSŁUP z Piotrem - zapisy
PAWILON :
10:30 Capoeira rodzinna z CONTRAMESTRE BUJÃO
12:00 Karate Kyokushin - zajęcia odwołane !

💪 Czwartek 28 maja ZAPRASZAMY
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU :
17:00 PILATES z Małgosią 👍
18:00 INTETWAŁ z Asią 👍
19:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP z Asią 👍
20:00 SALSATION z Moniką - pierwsze zajęcia bezpłatne
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
PAWILON :
17:45 BOKS dla KAŻDEGO z tr. Kubą 🥊
19:00 AcroYoga z Anią/Szymonem

Środa 27 maja ZAPRASZAMY
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU:
18:00 JOGA dla KAŻDEGO z Michałem 👍
19:15 CrossTrening z Moniką 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
PAWILON:
16:45 CAPOEIRA dz. 3-5 lat. grupa OPEN
17:30 CAPOEIRA dz. 6-8 lat grupa OPEN
18:20 CAPOEIRA dz. 9-11 lat grupa OPEN
19:10 CAPOEIRA mł. od 12 lat i dorośli
gr. początkująca i średniozaawansowana
20:30 CAPOEIRA mł. od 15 lat i dorośli
gr. zaawansowana i średniozaawansowana
- zajęcia prowadzi CONTRAMESTRE BUJÃO

💪 Wtorek 26 maja ZAPRASZAMY
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU :
17:00 PILATES z Piotrem 👍
18:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP z Piotrem 👍
19:20 SALSATION z Moniką 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
PAWILON :
17:45 BOKS dla KAŻDEGO z tr. Kubą
19:15 AcroYoga z Anią/Szymonem

Poniedziałek 25 maja ZAPRASZAMY
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU:
17:00 SZTANGI zajęcia odwołane !
18:00 AEROBOX zajęcia odwołane !
19:15 CrossTrening z Moniką 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
PAWILON:
16:45 CAPOEIRA dz. 3-5 lat. grupa OPEN
17:30 CAPOEIRA dz. 6-8 lat grupa OPEN
18:20 CAPOEIRA dz. 9-11 lat grupa OPEN
19:10 CAPOEIRA mł. od 12 lat i dorośli
gr. początkująca i średniozaawansowana
20:30 CAPOEIRA mł. od 15 lat i dorośli
gr. zaawansowana i średniozaawansowana
- zajęcia prowadzi CONTRAMESTRE BUJÃO

💪 SOBOTA 23 maja – ZAPRASZAMY 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU :
9:00 SZTANGI z Asią 👍
10:00 AERO-BOX z Asią 👍
11:45 ZDROWY KRĘGOSŁUP z Piotrem 👍
PAWILON :
10:30 Capoeira rodzinna
z CONTRAMESTRE BUJÃO
12:00 Karate Kyokushin dla dzieci (5–12 lat)
🥋 z instruktorem Jordanem

💪 PIĄTEK 22 maja – ZAPRASZAMY 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SALA AEROBIKU :
17:00 PILATES z Małgosią 👍
18:15 Hatha Yoga z Vioriką- zajęcia odwołane !
19:30 AcroYoga z Anią/Szymonem 👍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
PAWILON :
18:30 CAPOEIRA Trening dla dzieci (3–8 lat)
- zajęcia odwołane !
19:20 CAPOEIRA Trening muzyczny
- zajęcia odwołane !
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
SOBOTA 23 maja ZAPRASZAMY 👍
SALA AEROBIKU :
9:00 SZTANGI z Asią 👍
10:00 AERO-BOX z Asią 👍
11:45 ZDROWY KRĘGOSŁUP z Piotrem 👍
PAWILON :
10:30 Capoeira rodzinna z CONTRAMESTRE BUJÃO
12:00 Karate Kyokushin dla dzieci (5–12 lat)
🥋 z instruktorem Jordanem