STC

27/08/2026

Goodiebag!⭐️

De första 20 st som blir medlemmar mellan
måndag-torsdag v36 får en goodiebag🤩

Just nu när du blir medlem får du 2 månader extra, helt gratis!👏🏼💥
Vid uppstart av 12 månaders Basic,Premium eller Platinum.

Välkommen!

08/08/2026

Missa inte vårt nästa simuleringsrace lördag 5/9. Alla kan delta oavsett om du är medlem eller inte och det kostar 150kr per person. ⭐️💪
Vi håller till utomhus och startar kring 9.00. Gör den anmälan via mail eller telefon till STC Åhus reception.

📞 044-242120
📩 [email protected]

14/07/2026

Historien finns kvar i väggarna. Nu tar rörelse plats.

13/07/2026

Komplettera din löpning med styrka på gymmet. Då orkar du mer, känner dig stark i vardagen och får mer kraft och kontroll i löpspåret.

Ta nästa steg i din löpning – vi bjuder på gratis träningsprogram.

Läs mer

09/07/2026

Har du funderat på hur menscykeln kan påverka din träningslust och prestation?

Här får du veta vad forskningen säger (och inte säger) om effekterna av träning efter menscykeln – och varför de olika faserna kan vara värda att hålla koll på.

Läs mer.

06/07/2026

Träna fritt på alla våra gym i sommar ☀️⁠
Som medlem hos oss kan du i sommar träna på alla STC-gym utan extra kostnad, under bemannade öppettider – oavsett medlemskap. Du kan gästträna så många gånger du vill och vara med på gruppträning.⁠
⁠
Så kommer du igång:⁠
Besök ett bemannat gym och anmäl dig i receptionen, så hjälper vi dig igång. Vill du träna under obemannade öppettider hjälper vi dig gärna med det också.⁠
⁠
Gäller till och med 31 augusti 2026. Se fullständiga villkor i STC-appen.

01/07/2026

Upptäck Göteborgs bästa löprundor – och utegym i närheten!

Oavsett om du jagar sekunder inför kommande lopp eller älskar kombon av hav, sjö och skog, är staden en dröm för löpare. Här listar vi göteborgarnas älsklingsrundor, utegymmen och STC-gymmen där du kan träna efteråt.

Läs mer.

23/06/2026

Styrketräning för löpare: 6 övningar för snabbhet och styrka 🏃

Här får du veta varför alla löpare borde träna styrka – och vilka övningar som gör dig både snabbare och mer stryktålig.

6 övningar för snabbhet och styrka. Läs mer!

23/06/2026

Det bästa gymmet är ofta det som passar in i din vardag. Nära jobbet, nära hemmet eller nära det du gör om dagarna.

När träningen finns nära till hands blir det också lättare att skapa vanor som håller över tid.

Vilket av våra gym tränar du helst på?

18/06/2026

STC förvärvar Top Fitness Center i Billdal och växer i Göteborgsregionen 🌟

Den 1 juli 2026 förvärvar STC Top Fitness Center i Billdal.

15/06/2026

16 bästa tränings- och löparapparna 2026 📲

Utbudet av träningsappar är enormt och växer för varje år. För att hjälpa dig hitta rätt har vi frågat några av våra personliga tränare om vilka appar de oftast rekommenderar till våra medlemmar.

Den här listan täcker 16 av de bästa tränings- och löparapparna 2026. Från hemmaträning, till styrketräning på gym och löpning.

09/06/2026

Som Personlig Tränare hos oss på STC är du en viktig pusselbit i arbetet mot vår mission – att få fler människor i rörelse🏋️🤸‍♂️

För att stärka vår mission ytterligare söker vi nu fler Personliga Tränare till alla våra gym!

✨Det här får du hos oss:
Grundlön som baseras på dokumenterad erfarenhet
✔️Bonus - ju mer du jobbar, desto mer tjänar du
✔️Garantilön som stöd i uppstarten
✔️Mentorsprogram
✔️Möjlighet till vidareutbildning och utveckling via vår egen PT-skola Human Performance
✔️En arbetsplats där du varje dag får inspirera människor till ett aktivare liv

Oavsett om du är nylicensierad och redo att starta din PT-karriär eller en erfaren tränare som vill utvecklas vidare, vill vi höra från dig!

📮Skicka in din ansökan redan idag - länk till annonsen hittar du på vår profil eller på webbsidan jobb.stc.se

02/06/2026

STC blir partner till TCS Lidingöloppet – världens största terränglopp 🏃

Genom samarbetet vill vi vara med och stärka upplevelsen för både deltagare och publik, från förberedelserna inför loppet till peppen längs banan.

Tillsammans med TCS Lidingöloppet skapar vi förutsättningar för bättre folkhälsa och får fler människor i rörelse.

STC och TCS Lidingöloppet inleder ett nytt samarbete med fokus på rörelseglädje, gemenskap och att inspirera fler till en aktiv livsstil. Som ny partner till världens största terränglopp kommer STC bidra till att skapa energi både inför och under lopphelgen.

31/03/2026

🐣Påskäggsjakt i gymmet🐣
Skärtorsdagen 2/4 kl. 14.00-16.30.

Dags att träna både muskler💪🏼 och ögon👀
Små färgade ägg är gömda i gymmet - kan du hitta ett?🤔
Plocka upp ett ägg och lämna in det - Färgen avgör din belöning.
Men skynda… först till kvarn gäller🏃🏽‍➡️
❗️Endast ett ägg/person❗️

Lycka till i jakten & Glad Påsk💐🐣

30/03/2026

🐣 Påskens bemannade tider i receptionen – STC Kristianstad Östra Storgatan 🐣

Skärtorsdag 2/4 14-17
Långfredag 3/4 Obemannat
Påskafton 4/4 Obemannat
Påskdagen 5/4 Obemannat
Annandag Påsk 6/4 10-13

Medlemmar kommer in med sitt inpasseringskort eller QR-kod i appen kl 04-24

Glad Påsk 🐤🐣🐥

24/03/2026

Ses vi på Vårruset i Malmö den 4/5🤗

Som stolt sponsor av Sveriges största motionsturné för tjejer kan vi nu erbjuda dig 20% rabatt på startavgiften🙌

Anmäl dig på varruset.se med koden STC20VR. Gäller individuell anmälan
t.o.m. 12 april 2026.

Vi är på plats och håller i uppvärmningen och hejar på dig! 👏👏
STC – Moving People

19/03/2026

💥SENIOR WALK N’TALK MED STC💥
Häng med på en promenad i City!

📅Torsdag 26/3
⏰Kl. 9.00
📍Start - STC Kristianstad Östra Storgatan 11.

Vi samlas utanför gymmet på Östra Storgatan 11 och tar en promenad i friska luften.
När vi kommer tillbaka väntar en goodiebag fylld med små gottigheter, och vi avslutar med en trevlig fika tillsammans.
Ett perfekt tillfälle att få in lite extra vardagsmotion, samtidigt som vi njuter av härlig gemenskap!

Anmälan & Kontakt
📍STC Kristianstad Östra Storgatan 11
📞 044-103520 - växel, välj 2
📩 [email protected]
✏️ Anmäl dig senast måndag 23/3

13/03/2026

Två veckor som kan göra skillnad
16–29 mars startar Kom igång Sverige – ett initiativ för fler i rörelse.
Vi uppmanar alla att testa två träningspass och en promenad per vecka under perioden för att känna skillnaden i sitt välmående.

Du väljer själv hur och var träningen genomförs: hemma, ute eller på gym. All rörelse räknas. För att göra det enkelt att vara med öppnar vi upp våra gym för alla som vill delta i Kom igång Sverige.

För dig som vill följa din egen utveckling skickar vi ett enkelt självskattningsformulär. Lämna din mejladress via stc.se/kom-igang-sverige

Tagga någon som du tror vill delta i Kom igång Sverige.
Läs mer om initiativet: stc.se/kom-igang-sverige

STC – Moving People

12/03/2026

HYROX SIMULERINGSRACE i Singel och dubbel söndag 26/4.

Här kan du utmana dig och köra hela racet själv eller grabbatag i en person som du gärna delar med. Klasser som finns är Singel dam och herr. Dubbel dam open och pro, herr open och mixed. Samt valmöjligheten att springa 500 el 1000 m.

ANMÄLAN
Är öppen så länge det finns platser kvar, dock senast den 14/4. Anmälan sker till [email protected] eller i receptionen på STC Åhus, ange klass, löpsträcka, namn, mailadress och telefonnummer på de som ska tävla, så vi kan skicka ut starttider när det närmar sig.

KOSTNAD
150:-/pers oavsett vilket lopp du deltar i och oavsett om du är medlem eller inte. Beloppet ska betalas vid anmälan (går bra via telefon och Swish) och först då är din plats bekräftad.

GRATIS PROVA PÅ HYROX
För alla som ska vara med på något av våra race bjuder vi, under fyra veckor, på Raceförberedande pass inför racet. Mer info kommer om vid anmälan.
☀️💪🤸‍♂️ Racet är utomhus

05/02/2026

🤗Nu preppar Bettan och Elin den nya funktionella ytan 🙌🙌fler nyheter på gång 🙌Vi ses på gymmet🙏