05/10/2026
Sagoyoga på Skog!
Ny tid! Kl:11 den 11/10
Sagoyoga är en lekfull form av yoga för barn, där vi arbetar med teman som självkärlek, att vara en bra vän och den inre diamanten.
Med fokus på andningen och sagans värld får barnen gestalta en saga tillsammans genom olika yogapositioner.
De kliver in i fantasins värld och dramatiserar med kroppen – förvandlas till olika karaktärer, saker och händelser. Det kräver inga förkunskaper – bara lust att röra sig och fantisera. Barnen får träna på att lugna ner sig, känna efter hur kroppen mår och vara tillsammans. Varje rörelse och gestaltning utgår från andetaget.
Både föräldrar och barn 5-8 år är välkomna!
Maria Karlsson som guidar denna klass är utbildad barnyogalärare, stresspedag och dramapedagog.
Just nu finns det bara 1 tillfälle, söndagen den 4:e oktober. Bokar gör du via vår hemsida och fliken ”boka klass” 1 bokning kostar 250kr och i den bokningen ingår 1 plats för dig som vuxen och 1 för ditt barn.
Varmt välkommen
