X-Force Sthlm Vasastan

Välkommen till X-Force, där resultaten talar för sig själva. 💪🏼
Vill du ta din träning till nästa nivå?
Testa oss helt kostnadsfritt. Boka en gratis provträning med personlig tränare och känn skillnaden redan från första passet. 🙌🏻 Vi guidar dig genom tekniken, anpassar träningen efter dina mål och visar hur du kan maximera varje repetition. 💫

Att träna är så mycket mer än att jaga ett visst utseende eller slå personliga rekord. Det är en källa till glädje, energi och mental styrka. En investering i både kropp och själ. Välkommen! 💫💪🏼😍

Hos oss får du mer än bara världsunika träningsmaskiner. 🤩 Vi erbjuder även gruppträning som får pulsen att slå och motivationen att maxa.
Oavsett om du gillar styrka, kondition eller rörlighet har vi något för dig. 🧘🏼‍♀️
Har du provat ett pass än?

Kvinnor har högre risk för osteoporos, särskilt efter klimakteriet. Styrketräning stimulerar skelettet och ökar bentätheten, ett naturligt skydd mot framtida frakturer.
Styrketräning är ett kraftfullt verktyg för att förbättra kroppssammansättning och ämnesomsättning.
Styrketräning påverkar hormoner och kan lindra PMS, förbättra sömn och minska stress. 👸💪🏼

Du mår bättre direkt! 💯
Träning frigör endorfiner, kroppens egna lyckopiller. Redan efter ett pass känner du dig piggare, gladare och mer fokuserad. 🙌🏻
Du når mål och sätter nya. 💪🏼

Styrka för både kropp och sinne. 💪🏼
💫 Fysisk styrka & mental hälsa.
Styrketräning bygger muskler, stärker skelettet och förbättrar hållningen. Det minskar risken för skador och gör vardagslivet lättare. Träning frigör endorfiner, kroppens egna lyckohormoner. Regelbunden styrketräning kan minska stress, ångest och depression.
💫 Fettförbränning och ämnesomsättning. Styrketräning är därför ett effektivt sätt att öka ämnesomsättningen och hålla kroppsfettet i schack.
Muskler är metabolt aktiva – ju mer muskelmassa du har, desto mer energi förbrukar kroppen även i vila.
💫 Åldrande med värdighet.
Efter 30 börjar vi tappa muskelmassa naturligt. Utan styrketräning går det fortare än vi tror. Genom att träna styrka bevarar du muskelmassa, bentäthet och rörlighet.
💫 Hjärtat gillar också styrketräning.
Trots att styrketräning inte är "konditionsträning" i traditionell mening, har det positiva effekter på blodtryck, blodsocker och kolesterol. Det är ett kraftfullt verktyg för att förebygga livsstilssjukdomar som diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.

Vi vill veta! 👀
Hur länge har just DU tränat hos oss? 💪🏼
Är du nyss igång, en vecka in? Har du kört på i några månader? Eller är du en riktig veteran med flera år i bagaget?
Kommentera nedan och berätta! 💬

Kliv in genom dörrarna och möts av vår reception och ett team som är lika taggade som du. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet, finns vi här för att guida dig. Känn dig som hemma! 🙌🏻
Har du frågor om medlemskap, pass eller PT-tjänster? Kom förbi och säg hej! 🙋🏼‍♀️

Kom och upplev träningsglädjen tillsammans med oss! Excentrisk träning, kondition, gruppträning och fria vikter. Vilken gillar du? 🫶

X-Force. Maskinen du inte vill möta, men som du kommer gilla att ha besegrat. 💪🏼
Den ser ut som något från en film, kall och brutal. Men bakom det hårda skalet döljer sig en av gymmets mest effektiva träningspartner. Med negativ träning som utmanar varje muskel till max! 💯
Du kanske tvekar första gången. Men när du ser vad den gör med din styrka, form och uthållighet, då är det kärlek vid andra ögonkastet.
Våga testa! 💕

Våra unika viktmagasin tiltar i 45 grader under den negativa rörelsen (när du sänker vikten) vilket ger 40% tyngre belastning. Resultatet? Maximal muskelstimulans på minimal tid. 💪🏼
Det är inte bara träning, det är X-Force träning.
Boka din provträning idag! 🙋🏼‍♀️

Har du gått förbi Surbrunnsgatan och undrat vad som döljer sig bakom dörrarna till X-Force?
Det är dags att ta reda på det.
Vi är inte som andra gym. Hos oss möter du en träningsupplevelse som är lika smart som den är effektiv, med unika maskiner som jobbar med negativ träningsteknik för maximal effekt på minimal tid.
Nyfiken på hur det ser ut?
Vill du känna skillnaden i våra specialdesignade maskiner?
Letar du efter ett gym som faktiskt ger resultat?
📍 Surbrunnsgatan 14, Stockholm
💪🏼 Drop-in för nyfikna hela veckan