Alinka

Alinka Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Alinka, Coach, Ланжерон, 25, Odessa.

.brand__ 💗
14/06/2024

.brand__ 💗

Одесса 💙🌊 #домсолнца #одесса
25/05/2024

Одесса 💙🌊 #домсолнца #одесса

Место, куда хочется еще вернуться 🇬🇷🌊💙 #греция2024 #фитнестур2024
24/05/2024

Место, куда хочется еще вернуться 🇬🇷🌊💙 #греция2024 #фитнестур2024

Saitan Limany 💙 🇬🇷
22/05/2024

Saitan Limany 💙 🇬🇷

🌺 #греция2024 #фитнестур #крит #бали
21/05/2024

🌺 #греция2024 #фитнестур #крит #бали

Слияние 💙 #греция2024
21/05/2024

Слияние 💙 #греция2024

Greece🇬🇷💙 #крит #бали #ретимно #греция #фитнестур2024
19/05/2024

Greece🇬🇷💙 #крит #бали #ретимно #греция #фитнестур2024

6.03.20 🎉💥💃🌷 ZUMBA WOMEN’s party 😍 Каждый получил свою порцию хорошего настроения в этот замечательный день. Живите , та...
07/03/2021

6.03.20 🎉💥💃🌷 ZUMBA WOMEN’s party 😍 Каждый получил свою порцию хорошего настроения в этот замечательный день. Живите , танцуйте , наслаждайтесь и улыбайтесь 🙂 Девочки , девушки , женщины - МЫ прекрасны ❤️ .dnepr .ukraine

Как Apple Watch определяют пульс?! Вот именно для этого они и светятся зеленым.Встроенный в Apple Watch пульсометр работ...
19/02/2021

Как Apple Watch определяют пульс?! Вот именно для этого они и светятся зеленым.
Встроенный в Apple Watch пульсометр работает по принципу фотоплетизмографии. Что это такое?
Фотоплетизмограмма фиксирует поток крови с помощью двух элементов: мерцающего светодиода и фотодиода, который считывает его отражение. При каждом ударе сердца объем крови в запястье увеличивается, а между ударами сокращается. Кровь поглощает зеленый свет и отражает красный. Пара светодиодов Apple Watch моргает со скоростью несколько сотен раз в минуту, а два фотодиода фиксируют количество отраженного света.
Так они улавливают пульс и могут различать диапазон сердечных сокращений от 30 до 210 ударов в минуту.
Если часы висят слишком свободно, они автоматически увеличивают яркость светодиодов и частоту мерцания. Интересный факт: когда Apple Watch контролируют пульс в фоновом режиме, они переключают фотодиоды в режим инфракрасного излучения. Мы его не видим. А Вы пользуетесь часами на тренировках ?? #тренировки #силовые

15/02/2021

Тренировки HIIT расшифровывается как «High-Intensity Interval Training» –высокоинтенсивная интервальная тренировка. HIIT совмещает кардио и силовые нагрузки низкого, среднего и высокого уровня, которые чередуются между собой. Противопоказания к занятиям HIIT:

Высокоинтенсивный интервальный тренинг подходит подготовленным людям. Если вы до этого почти не занимались спортом или фитнесом, лучше начать с чего-нибудь попроще.

Противопоказаниями к HIIT также являются:

📍болезни сердца и сердечно-сосудистой системы;
📍перенесенный инсульт или инфаркт;
📍диабет любого типа. Делитесь впечатлениями🤗 Кто пробовал ? Как Вам такая тренировка ? #фитнесднепр #спортивныедевушки #силовыетренировки

Address

Ланжерон, 25
Odessa
65014

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alinka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category