Lean Fitness é um Studio de Personal Trainer que traz uma proposta diferenciada no ramo fitness baseada na filosofia Lean em busca de resultados rápidos e precisos para seus clientes. Trabalhamos com uma equipe completa de Personal Trainer e Nutricionista em um ambiente totalmente preparado para que você alcance seus objetivos de forma saudável e eficaz, sem precisar gastar preciosas horas dentro de uma academia convencional. A filosofia Lean se popularizou inicialmente na área de manufatura, já que o conceito foi desenvolvido pela Toyota, no Sistema Toyota de Produção. No entanto, é errado pensar que esta iniciativa pode ficar restrita somente a este ramo, já que a mesma pode ser aplicada em qualquer ramo onde se queira identificar e eliminar desperdícios em determinado processo. Lean em Português significa “Enxuto” é uma forma de organizar um processo para que todo desperdício de tempo, recurso e energia seja eliminado ou minimizado. Na filosofia Lean, desperdício é tudo aquilo em um processo que não agrega valor, ou seja, não contribui para o resultado a ser entregue ao cliente. No ramo fitness, por exemplo, podemos considerar como desperdício: o tempo mal administrado entre um exercício e outro, exercícios mal realizados, repetições de series e rotina de treinos não condizentes com o resultado buscado, disposição de aparelhos insuficientes ou com pouca variedade de opção de exercícios, alimentação desorientada ou inconsistente com o resultado que se busca com o treino e etc. Tudo isso pode ser eliminado simplesmente com o acompanhamento de perto por profissionais em um ambiente que potencialize todo o esforço de quem está em busca de resultado sem precisar ficar mais do que 1 hora e 3 vezes por semana submetido a pratica de exercícios físicos.
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