01/08/2026
Cuidar da saúde vai muito além do espelho.
No Dia Mundial do Câncer de Pulmão, reforçamos que a prática de exercícios físicos melhora a capacidade cardiorrespiratória e fortalece todo o sistema imunológico. Respire fundo e cuide da sua base!
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Lean Fitness
Av. das Castanheiras lotes 1310 e 1370 loja 24
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Águas Claras DF
61 99559-4479
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Nutrição e avaliação corporal
31/07/2026
Fortalecimento de core e assoalho pélvico.
Nosso Studio cuida da mamãe de forma integral.
Se você tem dúvidas sobre gestação e treino, fale conosco!
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Nutrição e avaliação corporal
29/07/2026
Julho passou, e agora o ritmo aumenta.
Estamos prontos para te levar ao próximo nível.
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Nutrição e avaliação corporal
27/07/2026
👉Você manteve a constância em julho? Parabéns, você já é um vencedor!
Quantos treinos você fez este mês?
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Nutrição e avaliação corporal
26/07/2026
👉Treinar em academia de 50 pessoas por horário ou em um Studio onde o professor conhece seus limites e corrige cada movimento?
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Nutrição e avaliação corporal
24/07/2026
A Steigen Mídia nos ajuda a mostrar que treinar bem não é sobre treinar pesado, é sobre ser técnico. 🎬
Qual vídeo nosso você mais gosta de ver nas nossas telas?
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Nutrição e avaliação corporal
22/07/2026
Independência é o que buscamos para nossos alunos 60+.
Com o acompanhamento personalizado, garantimos a segurança necessária para exercícios de força.
Conhece um idoso que precisa de mais força?
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Nutrição e avaliação corporal
20/07/2026
Treinar com amigo é bom, mas treinar em um ambiente onde o personal te dá atenção total (3 alunos por personal) é melhor ainda.
Traga seu amigo para o Studio!
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Nutrição e avaliação corporal
17/07/2026
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Nutrição e avaliação corporal
24/07/2026
22/07/2026
20/07/2026
17/07/2026