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Natan Ivan Gomes Personal

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29/03/2026

Parte 4 - registros de Treinos / Atividades Físicas

Segue o compilado de treinos do 31° a 40°. Que foram realizados do dia 09/02 ao dia 17/02, 10 treinos em 9 dias 💪🏽

No dia 11/02 foram realizados 3 treinos, sendo:

Musculação pela manhã, Corrida indoor à tarde e aula de Tênis à noite 👊🏽

Vou postar no Feed sempre o acumulado de 10 treinos 👊🏽

Confiram os Stories

20/02/2026

Parte 2 - registros de atividades/ treinos

Segue o compilado de treinos do 11° a 20°.

Vou postar no Feed sempre o acumulado de 10 treinos 👊🏽

Confiram os Stories

09/04/2023

Desejamos a Você e sua Família uma Feliz Páscoa 🙏🏽

07/11/2021

Meu Aluno Campeão do 1° Open Beach Tennis Jardins de Monet 🏆🥇


Parabéns pela Vitória, seguimos com os treinos 🚀🚀


16/07/2021

É com muita tristeza que me despeço da minha Primeira Aluna de Atendimento Personalizado.
Só tenho a agradecer a Deus por tê-la colocado em meu caminho, por você ter compartilhado comigo toda sua luta de Fé e muita coragem 🙏🏽
Sempre torceu pelo meu sucesso profissional e esteve ao meu lado nas conquistas pessoais!
O seu Legado jamais será esquecido!
Olhe por nós aí de cima 🙏🏽

07/01/2021

🔊 Dos Stories pro Feed

🎯 Em Setembro de 2020 a sofreu uma Fratura Clavicular, devido à uma queda de bike.

🏋🏻‍♀️ Nesta fase, ela necessita de Atividades Físicas mais intensas, focadas na recuperação de sua Mobilidade Articular do Ombro e Hipertrofia (Ganho de volume muscular e de Secção transversa) para lhe dar segurança nas tarefas do dia a dia!


Photos from Natan Ivan Gomes Personal's post 05/11/2020

Esse pontinho preto sou eu no meio dos Gigantes Brasileiros do MMA Mundial!




05/09/2020

Não dê zoom pra conferir as Meias 🙈



📸

P.s.: temos que melhorar as poses pra foto, deixem dicas via DM 🙏🏽☺️

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