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O calor transforma.E algo novo está prestes a nascer. Uma nova experiência do Vidya está chegando.
05/10/2026

O calor transforma.
E algo novo está prestes a nascer.
Uma nova experiência do Vidya está chegando.

02/10/2026

O movimento muda.
Uma nova era do Vidya começa.

25/09/2026

Seu third place ficou ainda melhor 💛🩷 ❤️🖤

Treino feito, smoothie e outras delícias no pós, zero pressa para ir embora.

O Café Zinn agora faz parte da rotina do Vila Nova I. Treinar aqui tá ficando cada vez mais imbatível!

Antes e depois da prática também fazem parte do ritual.Do momento em que você chega ao Studio até aquele pós-aula de cor...
24/09/2026

Antes e depois da prática também fazem parte do ritual.

Do momento em que você chega ao Studio até aquele pós-aula de corpo e mente mais leves: pequenos hábitos podem transformar a experiência.

Salva para lembrar do seu próximo ritual.

Seu corpo se move. Sua mente acompanha.Cada postura é um convite para respirar, sentir e estar presente.Encontre o seu m...
22/09/2026

Seu corpo se move. Sua mente acompanha.

Cada postura é um convite para respirar, sentir e estar presente.

Encontre o seu movimento no Vidya.

Hoje é Dia da Gratidão.Que a gente nunca se esqueça de agradecer pelo que foi, pelo que é e por tudo que ainda está por ...
21/09/2026

Hoje é Dia da Gratidão.

Que a gente nunca se esqueça de agradecer pelo que foi, pelo que é e por tudo que ainda está por vir.

Inspire. Agradeça. Perceba.
Um momento para voltar para si e reconhecer o presente de estar aqui.

Às vezes, tudo o que a mente precisa é de uma pausa.A respiração pode ser um caminho para desacelerar, voltar para o pre...
18/09/2026

Às vezes, tudo o que a mente precisa é de uma pausa.

A respiração pode ser um caminho para desacelerar, voltar para o presente e criar mais espaço para você.

Respira. Desacelera. Se reconecta.

17/09/2026

E se o yoga fosse muito além do movimento? 🧘🏻‍♀️
Para a Giuliana Cittadino, a prática se tornou um espaço de conexão, presença e transformação dentro e fora do tapete.
Porque, às vezes, mudar a forma como você respira, se movimenta e olha para si também muda a forma como você vive. ✨
Dê o play e descubra como o yoga transformou a relação da Giú com ela mesma.

Nem sempre a gente precisa fazer mais. Às vezes, precisa parar e respirar. 💛Neste Setembro Amarelo, o Vidya te convida a...
16/09/2026

Nem sempre a gente precisa fazer mais. Às vezes, precisa parar e respirar. 💛

Neste Setembro Amarelo, o Vidya te convida a olhar para si com mais presença e gentileza.

Experimente essas posturas como um momento de pausa, respiração e conexão com o seu corpo.

Endereço

Avenida Nossa Senhora De Copacabana, 817
Rio De Janeiro, RJ
22050-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 14:00
Domingo 09:00 - 14:00

Telefone

+5511989397870

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