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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Saph Performance, Salle de sport / centre de remise en forme, 750 Côte de la Pente-Douce (local 101B), Quebec, QC.

Gym 24h - Ville de Québec
-Situé au 750 côte de la pente-douce à Québec
-Équipements accessibles
-Programmes d'entraînements
-Service d'entraîneurs privés

SAPH Performance est fier de réaliser des transformations physiques depuis 2016.

10/08/2026

Ici, on s’entraîne fort. Mais on a aussi énormément de fun! La communauté que nous avons ne s’invente pas. Ça se vit. 🤍

Merci à vous d’en faire partie, et à tous ceux qui ne sont pas encore avec nous : vous êtes les bienvenus. ✨

09/30/2026

🍂 L’horaire d’automne est arrivé 🍂

Reformer, Mats Pilates, Vinyasa Yoga, Yoga-Lates, Mobilité & stretching et Just Danse Hiit — sept jours sur sept.

Cours illimités avec l’abonnement Héritage!

📍 750 Côte de la Pente-Douce, Québec
📲 Réservation via l’app Saph Performance

villedequebec matspilates

09/23/2026

Un seul endroit. Tout ce qu’il te faut. ✨

Pilates Reformer, yoga, cours de groupe, entraînement libre, coaching… Chez SAPH, tout est réuni sous un même toit, pour que tu puisses bouger, récupérer et progresser à ton rythme.

Mais ce qui fait vraiment la différence, c’est la communauté. Des gens qui t’accueillent par ton nom, qui t’encouragent et qui rendent chaque visite un peu plus facile que la précédente.

Toi aussi, tu cherches un endroit où te sentir chez toi ? 🤍
Viens nous découvrir au 750, Côte de la Pente-Douce.
Lien en bio pour réserver ta première visite.

09/18/2026

Cours de Just Danse HIIT tous les jeudis soir à 19 h 15 avec Roxane Parent 🕺

Viens essayer le cours pour une bonne dose de plaisir, d’énergie et de fun entre ami(e)s! ✨🤍

09/11/2026

Ça fait déjà plus d’une semaine que les cours sont commencés! ✨

Venez découvrir nos cours de Pilates, de yoga, de Reformer et de Just Danse Hiit — nos abonnements et carnets de cours sont juste ici.

Cours découverte à seulement 14.99$ valide 1 seul fois par client.

09/08/2026

Un nouveau concept réunissant tous vos services sous un même toit est en train de voir le jour à Québec!

Nous misons sur une expérience unique et une approche humaine, afin que chacun puisse se sentir à sa place.

Si vous êtes une personne qui a à cœur sa santé et son bien-être général, et que vous aimez partager votre passion avec des gens tout aussi passionnés que vous, nous vous invitons à découvrir votre nouvel espace wellness au cœur de Québec.

09/08/2026

Nos cours sont officiellement commencé!!

Votre nouveau studio à découvrir à Québec🤍

09/02/2026

Tu veux commencer, mais tu ne sais pas par où? 👀

Commence par cibler ⬇️
🎯 Ton objectif
📝 Ton plan
✨ Ton pourquoi

Commente OBJECTIF et on établira ensemble un plan d’action pour t’aider à passer à l’action.

08/24/2026

🚧 Fermeture jusqu’au 28 août 🚧

En raison de délais additionnels, nous offrons à tous nos membres actifs 1 mois de gym additionnel, ainsi qu’un accès illimité aux cours de groupe en septembre.

Afin d’être justes envers toutes les personnes ayant pris un abonnement Héritage en prévente, nous ajouterons également 1 mois supplémentaire gratuitement à votre abonnement automatiquement. 🤍

Merci pour votre compréhension et votre patience!

Adresse

750 Côte De La Pente-Douce (local 101B)
Quebec, QC
G1N2M1

Site Web

http://saphperformance.com/

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