Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 7am - 9pm Mardi 7am - 9pm Mercredi 7am - 9pm Jeudi 7am - 9pm Vendredi 7am - 6:30pm Samedi 8:30am - 1pm Dimanche 9am - 12pm

CrossFit St-Jean

Appeler Itinéraire Site Web

Entraînement fonctionnel AVEC entraîneurs Pour informations:

450-741-3888

10/31/2026

🎃 Quelle belle soirée d'Halloween! 👻

🫶 Un grand merci à tous ceux qui sont venus célébrer avec nous ce soir!

🔥 Voir la communauté CFSJ débarquer en grand nombre, vêtue de ses meilleurs costumes et à soulever de la fonte… c’était tout simplement épique!

👀 On a même eu droit à plusieurs PR!

❤️ Merci d'être venus participer à cette belle soirée. Vous prouvez une fois de plus à quel point notre communauté est unique.

10/27/2026

❤️ On sait qu'on a une communauté spéciale quand des membres s'impliquent bénévolement pour rassembler les gens.

🫶 Un grand merci à Nic d'avoir organisé les 5 randonnées cet automne et d'avoir créé des occasions pour nos membres de se réunir, de sortir dehors, de profiter des couleurs et d'utiliser leur forme physique à l'extérieur de CFSJ.

🍂 Et à tous ceux qui sont venus, qui ont profité de la magnifique météo automnale et qui ont passé un bon moment : merci! Vous contribuez à faire de CFSJ ce qu'il est.

10/24/2026

💪 Le CrossFit, c'est exigeant!

🤝 Mais nous sommes tous capables d'accomplir des choses difficiles. Et tout devient toujours un peu plus le fun quand quelqu'un nous accompagne sur le chemin.

😎 On peut tous se rappeler un entraînement du week-end plus difficile et être reconnaissants que notre partenaire ait été là pour tenir le coup avec nous.

🫶 Pour partager les répétitions, pousser ensemble jusqu'au bout et en rire après coup.

🔥 Les samedis et dimanches chez CFSJ sont faits exactement pour ça.

10/17/2026

💪 On vous présente Jason, notre Assidu du mois de septembre.

👏 Il est venu plus de 16 fois durant le mois en plus de réussir ces toes to bar de façon régulière.

👀 Voici les raisons qui le font venir et revenir à CfSJ.

"Ce que j’aime le plus du CrossFit St-Jean, c’est les gens et la belle ambiance. Les coachs sont compétents et toujours là pour nous aider à nous améliorer. En plus, ça me permet de rester en forme et, espérons-le, de vivre quelques années de plus ! 😄"

😎 On espère te voir encore plusieurs années avec nous et de continuer avec cette belle constance!

10/11/2026

🚀 Le ciel n'a aucune limite, et vous ne devriez pas en avoir non plus!

🔥 Félicitations à Sonia, qui a réussi son tout premier strict ring muscle-up ce vendredi!

✅️ Force → Position → Exécution.

💪 Sonia s'est investie dans chaque étape du processus avec précision, patience et un dévouement inébranlable à bien faire les choses.

👀 À ses débuts, elle avait du mal à réussir une traction aux anneaux. Et maintenant, regardez-la!

💯 Il y a quelque chose de spécial dans le fait de se fixer un objectif, de faire le travail de l'ombre, de développer la force, de maîtriser la technique et de refuser de se contenter du minimum. Puis, un jour, de vivre enfin ce sentiment de réussite.

« Si vous n'allez pas jusqu'au bout, pourquoi y aller tout court? » — Joe Namath

😎 Un engagement total, c'est une force puissante. Ça transforme la pratique en progrès, et le travail acharné en moments spéciaux.

👏 Félicitations encore, Sonia! Tu l'as amplement mérité. Continue de viser toujours plus haut!

Et vous, quelle compétence travaillez-vous en ce moment? 👇

10/08/2026

🏃‍♂️ Nos membres qui se sont donnés à fond au Beep Test lors du cours d'Endurance de Coach Mana mercredi dernier à 18h45!

😎 Ça vous rappelle peut-être vos cours d'éducation physique du secondaire… mais on vous le promet, c'est tellement plus le fun maintenant chez CFSJ! 😉

🚀 On a entendu dire que Max s'est rendu jusqu'au niveau 13!

👀 Alors… qui va battre son score la prochaine fois? 😈

👏 Un high five à tous ceux qui ont donné leur maximum et qui n'ont rien lâché! 💪

10/07/2026

🦃 HORAIRE SPÉCIAL — LUNDI DE L'ACTION DE GRÂCE 🍂

😎 Ce lundi pour la fête de l'Action de grâce, nous adoptons un horaire modifié!

⏰️ Voici l'horaire des cours pour la journée :
▪️ 8h30
▪️ 9h40
▪️ 10h50

💪 Allez réserver votre place sur Fliip!

10/05/2026

🔥 Félicitations à nos Assidu(e)s de septembre!

😎 Avec la rentrée, les changements d'horaire, la fin des vacances et les nouvelles responsabilités, il n'est pas toujours facile de garder la constance.

🏋‍♂️ Gardez votre motivation et surtout restez disciplinés dans l'atteinte de vos objectis.

👏 Le premier pas est de commencer par se présenter.

09/27/2026

🫶 La communauté, ce sont les gens qui répondent présent.

✅️ Les gens qui se rassemblent.
✅ ️Les gens qui s'entraident.
✅️ Les gens qui travaillent fort les uns pour les autres.

❤️ Aujourd'hui, notre communauté CFSJ s'est réunie pour notre troisième Fit-Athlon annuel afin de amasser des fonds pour la Fondation Le Renfort

👏 Plus de 30 équipes de trois ont relevé le défi :

🚣 10 km de rameur
🚴 25 km d'éco-vélo (fan bike)
🏃 10 km de course

😎 C'était exigeant et c'était énormément de travail. Mais aujourd'hui, il ne s'agissait pas seulement d'accomplir l'entraînement.

💪 Il s'agissait de montrer ce que notre communauté peut accomplir lorsqu'on se rassemble pour une cause plus grande que nous — une cause qui compte vraiment.

🔥 Et honnêtement? C'était tout simplement génial.

❤️ Un immense merci à tous nos participants, bénévoles et commanditaires.

Popeye's Suppléments St-Jean sur Richelieu
MAP Hydration
Dose Juice
Voodoo Promo
📸 Anis
🍪 Sonia

🙋‍♂️ À l'année prochaine!

09/23/2026

🫶 L'entraînement, c'est bien plus que ce que l'on fait pour soi-même. C'est aussi l'exemple que l'on donne aux gens qu'on aime.

✅️ Sébastien en est un parfait exemple.

💪 Il a commencé chez CFSJ au début de l'année 2026, après s'être fait recommander le gym par un ami. Comme il le dit lui-même :

« “Wow, il est vraiment en forme pour un homme dans la fin trentaine!” ;) »

😎 Il a commencé à être assidu, à prendre son temps pour apprendre les mouvements et à écouter ses coachs ainsi que son ami.

🌞 Deux mois après le début de son parcours chez CFSJ, il a commencé à participer à notre cours Parent/Enfant du dimanche avec son épouse et ses filles.

▪️Comme il le raconte :

«Sans blague, m’entraîner en famille est une chance incroyable. Coach Léonie est fantastique avec nous et sait vraiment nous donner envie d’y revenir. C’est devenu notre petite routine du dimanche : CrossFit le matin, puis restaurant pour déjeuner tous ensemble.»

🤸‍♀️ Quelle meilleure façon de s'amuser ensemble tout en développant de bonnes habitudes? Le CrossFit nous demande de travailler fort, de communiquer, de continuer à bouger quand on est fatigué et de s'encourager les uns les autres.

🚀 Et la famille de Sébastien semble avoir compris le plus important : c'est tellement plus le fun quand on le fait ensemble.

🔥Et, bien sûr, il y a toujours le ballon-chasseur :
« Les parties de ballon-chasseur… If you know, you know! » 😅

👏 On adore voir des familles intégrer la mise en forme à leur quotidien — pas parce qu'elles le doivent, mais parce qu'elles aiment sincèrement faire ça ensemble.

❤️ Merci de nous montrer ce que ça donne, Sébastien!

Adresse

353 Rue Adrien-Fontaine
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC
J2X5M5

Heures d'ouverture

Lundi	7am - 9pm
Mardi	7am - 9pm
Mercredi	7am - 9pm
Jeudi	7am - 9pm
Vendredi	7am - 6:30pm
Samedi	8:30am - 1pm
Dimanche	9am - 12pm

Téléphone

+14507413888

Site Web

http://cfstjean.fliipapp.com/

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