Alster Studio

Schön war's! Ich danke dir liebe Kapelle! Es waren 10 schöne Jahre mit dir! Gerne wäre ich den Weg noch weiter gegangen. Als ich 2009 mitten in der Lehman-Krise eine alte Kapelle umbauen ließ, haben mich Viele belächelt. Das sei keine gute Idee. Ich fand die Idee Deutschlands einzige Trainingskapelle zu betreiben immer sehr reizvoll. 4 Jahre später war ich als Personal Trainer ausgebucht. Nach über 10.000 Stunden Personal Training, ohne einen Euro in Werbung gesteckt zu haben, schaue ich voller Wehmut zurück und glaube, dass ich nicht Alles falsch gemachte habe. Leider hat mir mein Vermieter, die Kirchengemeinde von Hamburg Alsterdorf, gekündigt. Die Kapelle und das benachbarte Pastorat werden abgerissen. An diesem Ort entstehen Eigentumswohnungen.
Ich biete mit meinem Team weiterhin exklusives Personal Training an. Ihr findet mich in meiner neuen Location:
Ich freue mich auf euren Besuch!
Thorben

Schweren Herzens verkaufe ich unseren Altar!

Das Keiser Half Rack ist in gutem Zustand und kann vorab in Hamburg besichtigt werden.
Neupreis: 6.800€

Die Ausstattung umfasst:

9’ Half Rack no Air - SPC

Adjustable Bench - SPC

Pull-Up BAR-SPC, Matt Black

Omni 7ft Chrome Olympic Bar (681kg tested)

Lifemaxx Spring Collar 50mm set

2 x Omni Commercial Rubber Oly Disc 5 kg

2 x Omni commercial Rubber Oly Disc 10 kg

2 x Omni Commercial Rubber Oly Disc 15 kg

2 x Omni Commercial Rubber Oly Disc 20 kg

2 x Omni Commercial Rubber Oly Disc 25 kg

Technische Informationen:

Höhe: 108″ / 2743 mm
Breite: 73″ / 1854 mm
Länge: 93 “ / 2362 mm
Gewicht: 640 lbs / 290 kg

Preis: €3.500 VB

Last PT Session😪
Das Alster Studio schließt heute für immer seine Pforten!
Die Kirchengemeinde hat den Mietvertrag gekündigt und so den Weg für mehr Wohnraum frei gemacht. Die Kapelle wird abgerissen und an dieser Stelle werden Eigentumswohnungen entstehen.
Ich danke allen (ehemaligen) Kunden, Trainern und Freunden des Alster Studios für 10 tolle und intensive Jahre! Ich durfte viele aufregende Momente mit euch erleben und habe viel von euch gelernt. Andersherum war es hoffentlich ebenso?;)

Ein frohes neues Jahr! Die 1. Trainingseinheit des Jahres ist geschafft. Diesmal allerdings nicht im , sondern in meinem neuen Studio: ! Wer es noch nicht mitbekommen hat: in der Athletikhalle trainieren wir in Kleingruppen, nach einer vernünftigen Einweisung auch auf eigene Faust oder im Personal Training. Folgt einfach der für weitere Infos! Bis bald und denkt daran: heute ist der 1. Januar, der Tag an dem ihr mit euren guten Vorsätzen starten wolltet😉 Just sayin‘😇

Ich möchte mich bei allen Kunden, Geschäftspartnern und Trainern für ein aufregendes und erfolgreiches Jahr der Zusammenarbeit bedanken! Seit 8 Jahren gibt es das Alster Studio und Deutschlands einzige Trainingskapelle hat sich großartig entwickelt. Darum geben wir auch Etwas zurück. Wir spenden jeden Monat Geld an folgende Institutionen: Plan Deutschland, Care International, Ärzte ohne Grenzen, WWF und das Hamburger Spendenparlament.

Hallo Freunde des Alster Studios,

am Donnerstag, den 23.02. startet im Alster Studio ein neuer Boxkurs mit unserem Boxtrainer Lukasz!

Eine Stunde Boxen und Workout, geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Leihandschuhe und Pratzen sind vorhanden.

Immer donnerstags von 1930-2030.
Der Kurs dauert 10 Wochen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.
Die 10’er Karte kostet 150€ und ist übertragbar!

Bei Interesse schickt mir gerne eine Nachricht oder ruft an.

Viele Grüße,
Thorben

Fitter, schlanker, schöner?: Das bringen Protein-Shakes wirklich Ohne Eiweiß können wir nicht leben. Wir brauchen Proteine, um Zellen und Muskeln aufzubauen, uns fit zu fühlen oder überflüssige Pfunde schneller zu verlieren. Helfen Protein-Shakes den täglichen Eiweißbedarf zu decken, für wen sind sie geeignet und was steckt in einem guten Pulver drinnen? Antworte...

Fitter ins neue Jahr mit diesen 5 Helfern Damit es mit den Vorsätzen fürs neue Jahr besser klappt: Die GQ Einkaufsliste gegen den Winterspeck – mit Fitness-Flatrate, dem richtigen Outfit und Ernährungs-Helfern.

Seit mehr als 10 Jahren verzichten wir auf Weihnachtsgeschenke für unsere Kunden! Wir unterstützen stattdessen ein Patenkind und deren Dorfgemeinschaft im Senegal. Darüber hinaus spenden wir monatlich Geld für folgende Organisationen: Care International, Ärzte ohne Grenzen, WWF und das Hamburger Spendenparlament. Frohe Weihnachten!

VIELEN DANK!!!
Heute vor 12 Jahren habe ich mich als Personal Trainer selbstständig gemacht.
Heute vor 7 Jahren habe ich das Alster Studio gegründet. Mitten in der Finanzkrise einen Kredit aufzunehmen, um ein Personal Training Studio zu eröffnen war vielleicht gewagt, rückblickend aber genau die richtige Entscheidung!
Vielen Dank an meine tollen Kunden, die mir teilweise schon seit 12 Jahren die Treue halten! Ihr seid die Besten!
Vielen Dank an mein tolles Team! Ihr seid großartig! Mittlerweile sind wir 40 Mitarbeiter und ich möchte nicht einen missen! Wahnsinn!
Vielen Dank an meine Familie und Freunde, die mich auch in schwierigen Zeiten unterstütz und immer an mich geglaubt haben!