Vi har tre fitnesscentre i og omkring Aalborg
Anna underviser Pilates, Stram Op, Stram Op Power og Fitness Dans på Fyrkildevej.
I morgen fredag står den på Stram Op kl. 16.45 - den perfekte måde at gå weekenden i møde på 💪
Cirkeltræning med Thea foregår på vores SynRgy-stativ. På holdet bruges TRX, kabler, BOSU, Kettlebells, sandsække og andet spændende. Det er på Fyrkildevej mandag formiddag og torsdag eftermiddag 💪
Sarah underviser Fysio Flow og Stram Op hver torsdag morgen. Holdene er populære, så måske du kan nå at få en plads på morgendagens hold 💪
Cardio Kickboxing er en energifyldt time med slag, spark og masser af puls.
Sjov, motiverende og effektiv træning, hvor alle kan være med 🥊
Torsdage kl. 17-18 på Fyrkildevej.
Dyveke leverer blid morgenyoga i morgen tirsdag kl. 8.45 på Fyrkildevej. - Ses vi? 🙏
08/07/2026
Fra 17. august glæder vi os til igen at byde velkommen til holdtræning i salen i Idrætsbyen på Hadsundvej.
Du kan blandt andet se frem til:
🧘 Yoga
🤸 Pilates
🩰 Body Barre
💃 Fitness Dans
Som FOKUS-medlem har du selvfølgelig også fortsat adgang til alle vores øvrige hold og træningscentre på Fyrkildevej og Thistedvej.
Fra 1. oktober flytter Aalborg Firmaidræt også ind i Idrætsbyen og udvider
aktivitetsmulighederne med blandt andet:
🚴 Body Bike
🏋️ Hyrox
🤸 Jumping Fitness
💪 Funktionel træning
Det betyder, at Idrætsbyen bliver et endnu stærkere samlingspunkt for motion, fællesskab og bevægelsesglæde.
Du kan måske stadig være heldig, at der er plads på Charlottes Yin Yoga-hold i morgen tirsdag kl. 17 på Thistedvej 🙏
I morgen tirsdag kan du igen hoppe dig glad på Ibens hold kl. 16.30 på Thistedvej. Der er et par pladser endnu 💪🦵
Du kan lige nå at være med kl. 17 i dag, hvor Henriette underviser Pilates Sculpt på Fyrkildevej. På fredag er der også få ledige pladser til Boldtræning kl. 8.30 på Thistedvej.