Yoga Germaine

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#yoga #aerialyogahammock #aerialyoga #yogalove #upsidedown #coach #personaltrainer #yogateacher #yogafrance #anglet #biarritz

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#yoga #aerialyogahammock #aerialyoga #yogalove #upsidedown #coach #personaltrainer #yogateacher #yogafrance #anglet #biarritz

🏵 Passez un agréable week-end 🙏🏻
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#vrischikasana #scorpionpose #pose #asana #yoga #yogagirl #biarritz #bayonne #hossegor #yogagirl #namaste #yogainspiration

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🌳 🪨 🌊
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🧘🏼‍♀️ @justinepaolapot
📸 @laurianelartigot
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#yoga #yogafrance #yogabiarritz #vriksasana #tree #treepose #asana #asanarebel #rock #photography #pic #women #zen #mood #style #jeans

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🧘🏼‍♀️ @justinepaolapot
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🌟🤍
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#yoga #weekend #yogabiarritz #yogainspiration #coach #personaltrainer #paysbasque #chambredamour #namaste

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🙏🏻♥️
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#aerialyoga #flyyoga #yoga #anglet #aerialphysique #hammock #saintjeandeluz #yogagirl #yogaclass #namaste #yogaaerienbiarritz

🙏🏻♥️
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🐶🙃🦵x1
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🧘🏼‍♀️💓🙏🏻
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#yoga #downwardfacingdog #ekapada #biarritz #anglet #paysbasque #yogateacher #namaste #coach

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Fly Yoga Class 🦋🙏🏻
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✨#magicalmoments
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@cayolar_cc
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#anglet #biarritz #yoga #yogabiarritz #yogaclass #coursdeyoga #yogaaerien #paysbasque #ocean #bestview #namaste #upsidedown #aerial #photography #fitness #challenge #hammock

SOURI(ez) & RESPIR(ez) tu es vivant
💓☀️🙏🏻
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Étirez les bras vers le ciel & prenez une grande inspiration par nez en affichant un léger sourire au lèvre les yeux fermés 🙈
.
😌Expirez en descendant les bras. Ressentez le soulagement et la légèreté vous envahir
.
Repeat & repeat 🤪
.
« Dès que vous en avez l'occasion, reconnectez-vous à votre respiration, comme si quelqu'un vous prenait par la main et vous emmenait au centre de vous, dans ce lieu doux, calme, paisible... »
Swami Umananda
.
@clairecntgx 🧘🏼‍♀️💓
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#yoga #yogabiarritz #bidart #yogainspiration #yogabidart #namaste #breathe #inhale #exhale #respiration #relax #detente #paysbasque #yogateacher

SOURI(ez) & RESPIR(ez) tu es vivant
💓☀️🙏🏻
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Étirez les bras vers le ciel & prenez une grande inspiration par nez en affichant un léger sourire au lèvre les yeux fermés 🙈
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Repeat & repeat 🤪
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« Dès que vous en avez l'occasion, reconnectez-vous à votre respiration, comme si quelqu'un vous prenait par la main et vous emmenait au centre de vous, dans ce lieu doux, calme, paisible... »
Swami Umananda
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✨ 🙏🏻Aerial Yoga Class in front of the ocean 🌊
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♥️
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Merci les filles pour vos belles énergies 🔮
#yoga #aerialyoga #flyyoga #yogaaerien #yogaaerienbiarritz #anglet #meditation #yogaclass #zen #yogabiarritz #yogaanglet #paysbasque #bienetre #healthy #yogainspiration #coach #yogateacher #fitness #sport

✨ 🙏🏻Aerial Yoga Class in front of the ocean 🌊
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♥️
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« Haut les cœur »♥️ ♥️♥️✨✨✨
.
« Les backbends » {flexions arrières }vont venir contrebalancer notre tendance à courber notre colonne vertébrale vers l’avant et rétablir un équilibre dans notre corps.
——
Au delà de cet équilibre rétablit, les bienfaits de cette famille de postures sont très nombreux :
—Stimulent les fonctions digestives
—Dégagent les voies respiratoires
—Boost l’énergie
—Calment l’anxiété et la fatigue
—Développent la cage thoracique
—Renforcent les abdominaux
—Etirent le psoas (fléchisseur des hanches)
—Tonifient les cuisses
—Assouplissent la colonne vertébrale
—Aident à lutter contre les douleurs menstruelles
—Développent le sentiment de liberté… »
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#monday #mondaymotivation #yoga #aerialyoga #anglet #paysbasque #yogaanglet #yogaaerienbiarritz #flyyoga #namaste #asana #yogainspiration #backbend #yogateacher #stretching #sunset #sunsetphotography #picoftheday #yogagirl

« Haut les cœur »♥️ ♥️♥️✨✨✨
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« Les backbends » {flexions arrières }vont venir contrebalancer notre tendance à courber notre colonne vertébrale vers l’avant et rétablir un équilibre dans notre corps.
——
Au delà de cet équilibre rétablit, les bienfaits de cette famille de postures sont très nombreux :
—Stimulent les fonctions digestives
—Dégagent les voies respiratoires
—Boost l’énergie
—Calment l’anxiété et la fatigue
—Développent la cage thoracique
—Renforcent les abdominaux
—Etirent le psoas (fléchisseur des hanches)
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✨✨Doux dimanche à tous {sous la pluie ☔️ ou pas 😄)✨✨🙏🏻🔮🌊
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La meilleure façon de prendre soin du futur est de prendre soin du présent maintenant
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#yoga #sunday #weekend #biarritz #yogabiarritz #asana #natarajasana #yogainspiration #yogagirl #coach #yogateacher #namaste #spirtitual #paysbasque #sudouest #goodvibes #stretching #fitness #workoutmotivation

✨✨Doux dimanche à tous {sous la pluie ☔️ ou pas 😄)✨✨🙏🏻🔮🌊
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🦋🐬🔮
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#yoga #coach #aerialyoga #yogagirl #namaste #asana #ocean #anglet #biarritz #personaltrainer #yogateacher #fitness #stretching

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#yoga #coach #aerialyoga #yogagirl #namaste #asana #ocean #anglet #biarritz #personaltrainer #yogateacher #fitness #stretching

🌊🙏🏻
« Si tu as conscience de ta force intérieur, nul n’aura pouvoir sur toi »
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#yoga #namaste #meditation #monday #mondaymotivation #yogafrance #sunset #ocean #anglet #biarritz

🌊🙏🏻
« Si tu as conscience de ta force intérieur, nul n’aura pouvoir sur toi »
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Bon Dimanche à tous ☀️🙏🏻
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#sirsasana #yoga #yogapractice #ocean #sunset #relax #upsidedown #beach #beachyoga #yogagirl #namaste #relaxtime #feelgood #bodypositive

Bon Dimanche à tous ☀️🙏🏻
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Eka Pada Rajakapotanasana {pigeon royal 👑 sur une jambe 🦵)
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#asana #kapotasana #backbend #yoga #yogateacher #coach #personaltrainer #biarritz #sudouest #paysbasque #namaste #yogagirl #yogainspiration #ocean #goodvibes

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🦋🦋🦋 #yoga
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🦋#aerialyoga
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#yogateacher @justinepaolapot
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Natarajasana vibes 🌟
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@yogaenligne & @justinepaolapot
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Cours sur insta en privé et en replay, + d’infos en DM
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#yoga #natarajasana #asana #sudouest #yogainspiration #ocean

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Stay active 🙏🏻🔥🧘🏼‍♀️
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#joiedevivre #stayactive #natarajasana #asana #dance #danse #yogagirl #yoga #yogainspiration #summervibes #ocean #oceanatlantique #coach #personaltrainer #womenstrong #landes #sudouest #labenne #capbreton

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@koeur_de_rose_ Tous avec toi ❤️🙏🏻. Soutenez & partagez. Ce jolie rayon de 🌞 a encore besoin d’un coup de pouce pour se soigner. Suite à une rechute d’un cancer du sein triple négatif, elle n’a pour option que de continuer les soins adaptés en Allemagne car la France ne propose pas ce traitement efficace (uniquement dans le cadre d’un protocole très sélectif). Elle a presque récolté 2/3 de la somme nécessaire.
Prenez le temps d’écouter son message sur son dernier post 🙏🏻.
Merci à tous ♥️
On ne lâche pas l’affaire 💪🏻
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Plein de bonnes ondes pour toi Sabrina, tout va bien se passer 👊🏻😘😘😘
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#cancer @associationkoeurderose #combat #guerriere #nevergiveup #f**kcancer #cancertriplenegatif #triplette #solidarité #solidarity #women #warrior #france #yoga #namaste #aerialyoga #combat #humanity #love

🌊💚
Vous pouvez vous voir soit comme une vague dans l'océan ou comme l'océan lui-même
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#oprahwinfrey
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📸♥️ @fabienneduhart
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#photography #ocean #yoga #tadasana #picoftheday #yogagirl #sunshine #atlanticocean #westcoast #benatural #biarritz #namaste #yogainspiration #coach #fitness #photographer #shooting

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Vous pouvez vous voir soit comme une vague dans l'océan ou comme l'océan lui-même
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Envie de pratiquer le yoga et le Pilates chez vous au calme avec des séances disponibles en replay à refaire quand vous en ressentez l’envie et le besoin pendant le confinement ...
@yogaenligne ce sont des cours complets de minimum 60 minutes avec de la diversité et des options pour les niveaux débutants à confirmer. Pour aller plus loin dans votre pratique avec des indications précises sur les mouvements et les alignements à adopter pour travailler et ressentir efficacement chaque posture à sa juste valeur.
Options : abonnement pour une semaine ou pour un mois
.
.
.
Pourquoi
Gagner en souplesse & en modalité
Sculpter votre corps avec un engagement des muscles profonds
Améliorer votre posture au quotidien et votre bien-être
.
Inscriptions en message privé
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Namaste à tous et à toutes
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Justine @justinepaolapot
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#yoga #yogaenligne #asana #yogafrance #yogapractice #coursdeyoga #coursdepilates #pilates #fitness #progress #fit #healthy #meditation #feelgood #yogainspiration #yogateacher #profeyoga #coaching #coachingenligne

Envie de pratiquer le yoga et le Pilates chez vous au calme avec des séances disponibles en replay à refaire quand vous en ressentez l’envie et le besoin pendant le confinement ...
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Smile & shine ✨🫀✨
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@capucine_gls 🙏🏻💗
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Les cours continuent en ligne (3 / semaine dispo en replay compte @yogaenligne Abo une semaine ou un mois sans engagement ⚖️ #bebalanced 🤗)
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Infos en MP
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#yoga #yogaenligne #yogaonline #yogafrance #yogagirl #yogainspiration #tutorial #yogatutorial #namaste #yogainspiration #practice #workinprogress #fitness #cours #formation #coach #personaltrainer

Smile & shine ✨🫀✨
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What else 🥰🧘🏼‍♀️ Pratique matinale au bord de l’océan #noneedwords 🙏🏻
.
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.
Merci à Claire pour ta confiance & ta joie de vivre ✨💗
.
À chaque cours, je retrouve l’étincelle et le bonheur de vous guider.
Ces instants deviennent si précieux ...
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@clairecntgx
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#yoga #yogapractice #yogawithaview #ocean #travel #picoftheday #bidart #cotebasque #sudouest #coaching #yogabiarritz #biarritz #coachbiarritz #namaste #virabhadrasana #warrior #vinyasayoga #love #univers #spiritual

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Méditation ✨💗🧘🏼‍♀️
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#meditation #meditate #sunday #yoga #yogapractice #spirituality #spiritual #spirit #namaste #lotus #ardhapadmasana #asana #biarritz #cotebasque #paysbasque #zen #atlanticocean #ocean #lifestyle #healthy

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🙏🏻 On se retrouve Jeudi à 10:00 🕙 sur le compte @yogaenligne pour une séance de Yoga traditionnel (tous niveaux) . Infos & resa en message privé.
Belle journée à tous 🙏🏻☀️❤️
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#yoga #yogafrance #yogainspiration #yogateacher #yogapose #asana #yogaeverywhere #namaste #virabhadrasana #warrior #warrioryoga #love #fitness #coach

🙏🏻 On se retrouve Jeudi à 10:00 🕙 sur le compte @yogaenligne pour une séance de Yoga traditionnel (tous niveaux) . Infos & resa en message privé.
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🐚🌷🙏🏻
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Live Yoga Vinyasa dimanche matin 10:00 sur la page @yogaenligne
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Premier cours offert (message privé pour vous inscrire)
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