Palermo Pilates

Roma, 14-15 Marzo.

Tenere un workshop e delle lezioni nel nuovo studio della mia allieva Chiara Sgnaolin è stata una gioia immensa.

Uno spazio luminoso, clienti stupendi, insegnanti preparatissimi e quella bellissima energia che nasce quando si condivide davvero il movimento.

Grazie Chiara per l’accoglienza e grazie a tutti voi per aver partecipato a questo primo incontro.

È stato speciale.

Ci vediamo alla prossima.

30 lezioni dopo.

Abbiamo visto Carlo sudare, faticare, migliorare, scoprire muscoli che non sapeva di avere e affrontare sfide che all’inizio sembravano impossibili.

Ma il cambiamento più importante non è quello che vedete nelle immagini.

È quello che lui ha sentito.

Per questo oggi non siamo noi a raccontare il suo percorso.

Oggi è Carlo a raccontare cosa è cambiato nel suo corpo, nel suo benessere e nel modo in cui vive il movimento.

Grazie per aver condiviso questo viaggio con noi 🤍

Settimana 10 di Restart Pilates.

Questa volta Carlo affronta un’intera lezione sulla Chair.
Spoiler: la Chair non perdona.

Tra addominali, equilibrio, Mountain Climb e qualche scelta di vita rimessa in discussione, una cosa però è chiara: il cambiamento si vede.

Nel corpo.
Nella resistenza.
Nel controllo.
E sì, anche nella faccia di Carlo a metà lezione.

Stanco? Sicuramente.
Trasformato? Sempre di più.

Poland 🇵🇱✨

An intense journey made of teacher exams, workshops, lessons and so many shared moments.

From Poznań to Gliwice, I had the honour of sharing my vision of Pilates with amazing teachers and clients.

THANK YOU .boys for the invitation - thank you for your centered work in training teachers in your amazing studio in Poznan!

THANK YOU for inviting me for your first event in your beautiful new studio! The clients and teachers were a joy to work with - I cannot wait for the next time!

What I love most about this work is seeing how Pilates can truly change the way people move, feel and connect with their bodies.

Teaching this method around the world is something I will never take for granted 🤍

Thank you Poland for the energy, the trust and the beautiful moments shared together.
See you again soon ✨

Si sta per concludere un altro percorso 🤍

Un percorso fatto di ascolto, consapevolezza, emozioni…
e tanti momenti condivisi insieme.

Perché il nostro corso preparto non lascia solo ricordi bellissimi,
ma anche qualcosa di ancora più importante:
conoscenza, sicurezza e serenità per affrontare un momento unico della vita.

E vedere queste future mamme arrivare più consapevoli e tranquille…
è sempre la parte più bella