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AleFit Personal trainer Fipe 🏋️‍♀️
Istruttore di Boxe 🥇

Anche il recupero fa parte dell’allenamento.Prendersi il proprio tempo non significa fare meno: significa imparare ad as...
29/10/2026

Anche il recupero fa parte dell’allenamento.

Prendersi il proprio tempo non significa fare meno:
significa imparare ad ascoltare il proprio corpo e allenarsi al meglio 💪

Ognuno ha il suo ritmo, ed è giusto così 🔥C’è chi parte più veloce, chi ha bisogno di più tempo e chi sta ancora trovand...
27/10/2026

Ognuno ha il suo ritmo, ed è giusto così 🔥

C’è chi parte più veloce, chi ha bisogno di più tempo e chi sta ancora trovando il proprio passo.

L’importante è continuare. Insieme 💚

👉 Vieni anche tu in Alefit

Una tirata dopo l’altra, seguendo il tuo ritmo e concentrandoti sul movimento.Perché non conta andare più forte degli al...
25/10/2026

Una tirata dopo l’altra, seguendo il tuo ritmo e concentrandoti sul movimento.

Perché non conta andare più forte degli altri,
ma continuare a fare il tuo percorso 💪

Stessa palestra.Obiettivi diversi.C’è chi vuole diventare più forte, chi sentirsi meglio, chi semplicemente rimettersi i...
23/10/2026

Stessa palestra.
Obiettivi diversi.

C’è chi vuole diventare più forte, chi sentirsi meglio, chi semplicemente rimettersi in movimento 💚

👉 Vieni in Alefit e prova anche tu i nostri allenamenti

Il RowERG non fa sconti: ogni tirata te la devi guadagnare 😏Tecnica, ritmo e controllo.Poi si ricomincia 🔥
21/10/2026

Il RowERG non fa sconti: ogni tirata te la devi guadagnare 😏

Tecnica, ritmo e controllo.
Poi si ricomincia 🔥

Ognuno fa il suo allenamento, ma la fatica si condivide 🤝Insieme ci si allena meglio. E ci si dà anche quella spinta in ...
19/10/2026

Ognuno fa il suo allenamento, ma la fatica si condivide 🤝

Insieme ci si allena meglio.
E ci si dà anche quella spinta in più 😉

Il peso lo sollevi tu.Ma la motivazione si condivide 💪Ed è tutta un’altra cosa quando intorno hai persone che spingono i...
17/10/2026

Il peso lo sollevi tu.
Ma la motivazione si condivide 💪

Ed è tutta un’altra cosa quando intorno hai persone che spingono insieme a te 🔥

Allenarti sì.Ma non da solo 🤝Alefit è lì per seguirti, correggerti e capire quando puoi dare qualcosa in più 💪
15/10/2026

Allenarti sì.
Ma non da solo 🤝

Alefit è lì per seguirti, correggerti e capire quando puoi dare qualcosa in più 💪

La parte migliore dell’allenamento?Non farlo da soli.Perché la fatica pesa un po’ meno quando c’è qualcuno con cui condi...
13/10/2026

La parte migliore dell’allenamento?
Non farlo da soli.

Perché la fatica pesa un po’ meno quando c’è qualcuno con cui condividerla 💚
E magari anche qualcuno con cui lamentarsi 😉

👉 Vieni anche tu in Alefit

Allenarsi è più semplice quando c’è qualcuno che sa quando spingerti e quando ascoltarti.Alefit è qui anche per questo 💚...
11/10/2026

Allenarsi è più semplice quando c’è qualcuno che sa quando spingerti e quando ascoltarti.

Alefit è qui anche per questo 💚

👉 Vieni anche tu in Alefit

Indirizzo

Via Donato Bramante 11
Trieste
34131

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00
Sabato 07:00 - 12:00

Telefono

+393345328662

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