Nordic Wellness

13/10/2026

12/10/2026

🩷CYKLA FÖR ROSA BANDET🩷
19/10 äger vårat sista gruppträningspass för Rosa Bandet rum. Så passa på!
1 timmes cykling med hela 4 st instruktörer - Tina, Johanna, Felicia A och Victoria🩷

Passet kostar 30kr som oavkortat går till Cancerfonden

12/10/2026

Måndag:
17.15 Grit Strength 30 med Felicia O
18.00 Bodyattack 45 med Ingrid
Bodypump Heavy 60 med Johanna ROSA BANDET🩷

Tisdag:
17.20 CrossCage 45 med Felicia A
17.45 Rörlighetsträning 30 med Ingrid
18.20 Grit Athletic 30 med Ingrid
18.20 Cykel 45 med Felicia A

Onsdag:
17.30 CrossCage 45 med Ingrid
17.45 Pilates 45 med Emma
18.30 RPM 45
18.35 Bodybalance 45 med Emma

Torsdag:
10.15 Mama Move 45 med Felicia A
17.00 Crosscage 45 med Maria
17.15 HIIT med Annea NYHET⭐️
17.30 Cykel 45 med Nina
18.10 Bodypump 60 med Nina

Fredag:
17.00 Bodypump Heavy 45 med Johanna
17.50 Grit cardio 30 med Johanna

Lördag:
09.00 Rörlighetsträning 45 med Ingrid
10.00 Hiit 45 med Ingrid

Söndag:
10.00 Cykel 45 med Victoria
10.00 Junior Dance 4-5 år
11.00 Junior Dance 6-8 år

09/10/2026

MÅNADENS SHAKE - ARNOLD CLASSIC🍌

🍌 Havredryck
🍌 Banan
🍌 My Whey French Vanilla x2
🍌 Havregryn

45kr hela oktober!

08/10/2026

Marcus arbetar på Nordic Wellness Jönköping City. ”Jag syns ofta i våra sociala medier och represente­rar klubben vid både interna och externa event. Jag vill vara med och bidra för att min mamma har kämpat mot cancer.🩷

­tcancerfon­den

08/10/2026

Läs mer på vår hemsida om hur fysisk aktivitet kan ha en positiv inverkan vid sjukdom. Vi vill vi sprida kunskap om cancer och bidra till den livsviktig­a cancerfors­kningen🩷

­tcancerfon­den

07/10/2026

Rosa Bandet kepsarna!

Nu har vi fått in dom otroligt snygga kepsarna för Rosa Bandet! 🧢

129kr, passa på att köpa innan månaden är slt 🩷

06/10/2026

WOHO! Tillskott på schemat och instruktör🙌🏼🙌🏼
Annea har varit hos oss tidigare och är även utbildad personlig tränare! Vi äj jätteglada att Annea är tillbaks hos oss⭐️

HIIT är ett av Nordic Wellness egna koncept. Det är högintensiv träning för ökad kondition, muskeltillväxt och fettförbränning. Du jobbar under korta tidsintervaller där du maximerar ansträngningingen🦾

Finns att boka i appen!

06/10/2026

Tack till alla som kom och tränade för kampen mot cancer igår🩷🩷

Bodyattack är ett sportinspirerat konditionspass som utamanar och utvecklar din styrka, kondition och uthållighet. En högintensiv klass som kombinerar atletiska aerobic-inspirerade rörelser med styrka och stabiliseringsövningar till energidrivande musik🙌🏼
Grit fokuserar på explosiv spänstträning som gör dig snabbare, starkare och mer explosiv!

05/10/2026

🩷BODYPUMP HEAVY 12/10 ROSA BANDET-EDITION🩷
Bodypump heavy är ett nytt koncept från Les Mills som består av färre reps, längre vila men tyngre vikter! Deltagarna kör som vanligt efter egen förmåga.

Passet kostar 30kr som oavkortat går till Cancerfonden🩷

Vi bjuder på GOODIEBAGS och ett glatt humör!
In och boka i appen👋🏼

24/08/2026

⚽️ VINN 2 BILJETTER TILL SÖNDAGENS DERBY! 💙💚

På söndag möts IFK Göteborg och ÖIS – och nu har du chansen att vinna två biljetter till matchen!

För att vara med och tävla:

* Följ
* Gilla inlägget
* Tagga 3 vänner
* Du måste vara 13 år eller äldre
* Du behöver vara medlem på Nordic Wellness

Vi drar två vinnare, som vinner två biljetter vardera😁

Vinnarna dras fredag 28 augusti och kontaktas via DM!

Stort lycka till🤩

24/08/2026

💥ARENA WORKOUT!💥
Gör dig redo för Nordic Wellness stora gruppträningsfest på Nordic Wellness Arena! Nu på lördag den 29 augusti öppnar vi arenan kl 12.00 och träningen startar 12.45. 🙌
Hundratals deltagare, maxad energi, musik, rörelse och en mäktig Les Mills-klass för alla nivåer. Dessutom har alla som deltar chans att vinna ett årskort på Nordic Wellness!💙💚 Anmäl dig på nordicwellness.se

17/07/2026

När ungdomar från hela världen möts händer något större än fotboll. 🌍⚽️

Gothia Cup skapar gemenskap, förståelse och minnen för livet. För oss på Nordic Wellness handlar partnerskapet om mer än ett evenemang. Det är ett samhällsansvar och en investering i våra ungdomar, i folkhälsan och i framtiden.

Vi är stolta över att vara en del av världens största mötesplats för ungdomsfotboll. 💙💛

15/07/2026

Missa inte Nordic Wellness under ditt besök på Gothia cup här på heden! ⚽️

I vårt tält finns under veckan flera exklusiva erbjudanden på medlemskap, från 799 kronor. 🏋🏽

Utöver gymkort så väntar tävlingar, iskalla smoothies, limiterade proteinbars och massa vatten. 💦

Vi ses på heden! 🌿

14/07/2026

Nordic Wellness tog sig till Kviberg och delar ut bananer från DOLE och proteinbars från NORD 🍫🍌

Tack till som sponsrar oss med bananer under hela Gothia cup och till som alltid levererar grymma proteinbars ⭐️

14/07/2026

Thirsty? 💦

Don’t forget to hydrate, get your water in the Nordic Wellness tent during Gothia Cup ⚽️

03/07/2026

Vi är oerhört stolta över att vara en del av Partille World Cup🏆🤾‍♀️Tack till alla som besökt vår monter, provsmakat våra nya proteinbars, tävlat och spridit glädje under veckans gång.

29/05/2026

Idag bär vi lagtröjan med stolthet!

För oss symboliserar den så mycket mer än ett lag. Den står för gemenskap, rörelseglädje, disciplin, drömmar och tron på att vi blir starkare tillsammans.

På Nordic Wellness brinner vi för folkhälsa i ett större perspektiv. Därför är vi stolta över att få vara nära idrotten - och nära de unga människor som genom exempelvis Gothia Cup representerar framtidens energi, vilja och kanske nästa generations fotbollsstjärnor.

Sporten inspirerar. Rörelse bygger människor. Tillsammans gör vi skillnad.

28/05/2026

Det är med stor glädje som vi på Nordic Wellness inleder samarbeten som partner till två av världens största ungdomsturneringar – Partille Cup och Gothia Cup.
 
Att samarbeta med idrottsföreningar runt om i landet är en viktig del av vårt engagemang – från ungdomsidrotten till elitnivå. Genom föreningslivet delar vi ett stort samhällsansvar, där vi tillsammans skapar mötesplatser för rörelse, hälsa och gemenskap. Både Partille Cup och Gothia Cup har satt Sverige och Göteborg på den internationella idrottskartan och är en viktig del av stadens utveckling som mötesplats för unga idrottare från hela världen.
 
Det känns fantastiskt att Nordic Wellness får möjlighet att vara partner till både Partille Cup och Gothia Cup. Vi kommer att göra vårt absolut bästa för att bidra till att besöket, upplevelsen och minnet från turneringarna och Göteborg blir ännu starkare.

28/05/2026

Det är med stor glädje som vi på Nordic Wellness inleder samarbeten som partner till två av världens största ungdomsturneringar – Partille Cup och Gothia Cup.
 
Att samarbeta med idrottsföreningar runt om i landet är en viktig del av vårt engagemang – från ungdomsidrotten till elitnivå. Genom föreningslivet delar vi ett stort samhällsansvar, där vi tillsammans skapar mötesplatser för rörelse, hälsa och gemenskap. Både Partille Cup och Gothia Cup har satt Sverige och Göteborg på den internationella idrottskartan och är en viktig del av stadens utveckling som mötesplats för unga idrottare från hela världen.
 
Med en tydlig mission om att göra träning tillgänglig för alla arbetar Nordic Wellness varje dag för att främja rörelse, aktivitet och gemenskap. Genom samarbetena med Partille Cup och Gothia Cup får vi möjlighet att stärka vårt varumärke både inom handbolls- och fotbollssverige, samtidigt som vi når utanför Sveriges gränser och bidrar till ännu starkare upplevelser för spelare, ledare och supportrar som besöker Göteborg i sommar.
 
Det känns fantastiskt att Nordic Wellness får möjlighet att vara partner till både Partille Cup och Gothia Cup. Vi kommer att göra vårt absolut bästa för att bidra till att besöket, upplevelsen och minnet från turneringarna och Göteborg blir ännu starkare.