Numberonegym Eskilstuna

☀️NumberOneGym☀️
Sommarträning när den är som bäst.
Nu hittar ni klasser fram till onsdag vecka 29 i Wondr 🌸

(Lite överdrivet med att säga hela lördagen och söndagen men två klasser per dag 😅)!

🥇 NumberOneFotbollsVM🥇

Gänget, nu i veckan drar fotbolls vm igång och chansen att dra på sig landslagströjan har aldrig varit närmare! Tillsammans med våra vänner på .se har vi tagit fram denna sjukt snygga matchtröja med inspiration från Vm-94! 🇸🇪

Tröjorna är unisex och storlekarna går från 2-xs till 2-Xl. Det finns även storlekar för barn i samma kategori av storlekar. Tröjor finns att prova på anläggningen men är man säker på sin storlek så går det bra att beställa direkt!

Maila [email protected] eller smsa till 0735951671 innan onsdag 10/6 kl. 12:00 så det är snabba bud 🤩 Kostnaden för denna pangtröja är endast 300:-och betalas i samband med leverans som sker i nästa vecka.


numberonegym

🥇 NumberOneMidsommar🥇 Sommar, sol, gott sällskap och träning! Det är äntligen dags för midsommar på NumberOneGym 💜 Vi bjuder in till träning på midsommaraftons morgon. Start 8:30 och ett pass på 60 minuter väntar där vi blandar kondition & styrka med bra musik!

Så medlemmar, in och boka i Wondr-appen och passa på att bjuda med vänner, ovänner, icke medlemmar och alla som vill starta dagen på bästa sätt 🌟

Varmt välkomna 🌟🌞🏆🍾 🐸

Träna med dina kollegor hos oss på NumberOneGym 💜 Grabbarna på tränar, svettas och har kul (oftast) hos oss varje vecka. Oavsett om ditt företag är en, två, tre eller 30 har vi upplägg som passar! Träningen anpassas efter era behov och önskemål 🌟💪🏻

Hej hörni! 🌟
I veckans pass så utnyttjar vi hela överkroppen och får dessutom tillfälle att använda får styrke-yta i gymmet🤝
Börja med uppvärmning: 5 min rodd eller ski erg
• pushpress 7x4
•stångrodd 8x3
•superset om: 16 statisk bröstpress/20 dips x3
•latsdrag 7x4
Avsluta med hela sit-ups 10 st x4
Lycka till 🤞🏼😍