POP Värmdö

12/10/2026

popgym.se Prova gratis! (paid promo) Träna hela kroppen på bara 15 minuter. POP GYM Värmdö har uppgraderat gymmet med helt ny utrustning från Technogym, inklusive Biocircuit och Checkup.

Biocircuit består av 6 st automatiserade maskiner där du loggar in via Technogyms app och maskinerna anpassar sig efter dig.

Checkup är en avancerad våg som analyserar din kroppssammansättning, till exempel vikt, fettprocent och muskelmassa, och hjälper dig att följa din utveckling över tid.

Utöver Biociruit erbjuder de självklart även ett brett utbud av vanliga maskiner, fria vikter, lyftplattform etc.

Med BioCircuit behöver du inte planera passet själv. Logga in, välj ditt mål och följ det som visas på skärmen. Maskinerna ställer automatiskt in sig efter dig och guidar dig genom hela passet. Enkelt, smart och väldigt smidigt☺️

Som medlem hos POP får du dessutom:

• Tillgång till gymmet dygnet runt
• Egen förvaringslåda
• Personligt kost och träningsupplägg
• 1 PT timme
• Inlogg till Discord med 150+ träningsvideos

Pova gratis: popgym.se

POP Värmdö



Filmat och redigerat av Cecilia Elise Wallin, Invent Media Group / Bestin.se (Inventicity) 076-840 78 97

11/10/2026

Vaddå blött?? Herregud det är ju bara vatten!
Det gör inte ont och det är inte farligt.
Bra jobbat killar!👊

10/10/2026

Vi fick ett grymt pass i dag efter vi haft öppet hus.
Shake the Dust med Satu Tuomela.

09/10/2026

Glöm inte att vi har öppet hus imorgon mellan kl12-15🙌

Kom och se hur vi har det😊

// Carl & Nina

08/10/2026

Hos oss har vi flera familjemedlemmar som tränar.
Så fantastiskt kul!
Bygg en kropp som håller.

Vi fokuserar på det som verkligen räknas:
muskler, skelett och styrka.

Belasta. Bygg. Behåll.

För styrka är inte bara något du har idag.
Det är något du tar med dig genom hela livet.

Bli stark. Håll dig stark. Var stark vid 100.

07/10/2026

Nina ger en uppdatering av Strong12🔥

05/10/2026

Hej👋

På lördag den 10 oktober kl. 12–15 har vi ÖPPET HUS på POP Gym Värmdö!

Är du nyfiken på gymmet, funderar på att börja träna eller bara vill se hur vi har det? Kom förbi och hälsa på oss 😊

Under dagen kan du:

• Kika runt i gymmet och se våra lokaler
• Prova våra träningsmaskiner
• Se hur vår Technogym Biocircuit fungerar
• Träffa oss och prata träning, medlemskap och personlig träning
• Få veta mer om Technogym Checkup och hur vi använder den för att följa din utveckling

POP är ett mindre gym här på Värmdö för dig som vill träna i en lugnare och mer personlig miljö. Vi har öppet dygnet runt och hos oss ska träning kännas enkelt och tryggt – träning utan klump i magen.

📍 Fruviksvägen 2–6, Värmdö
📅 Lördag 10 oktober
⏰ Kl. 12–15

Ingen bokning behövs. Kom förbi när det passar, ta en kaffe, kika runt och säg hej 👋

Ta gärna med en vän, partner eller granne. Vi ses!

03/10/2026

03/10/2026

🔥 IMORGON STARTAR INVÄGNING TILL STRONG8! 🔥

Nu drar vår 8 veckor långa Strong8-utmaning igång! 💪

Imorgon börjar vi med första invägningen, men du kan välja att väga in dig även nästa vecka:

📅 Söndag kl. 12:00
📅 Måndag kl. 19:00
📅 Tisdag kl. 17:00
📅 Onsdag kl. 17:00

Det här är starten på 8 veckor fyllda med träning, motivation, gemenskap och nya vanor. 🔥

👉 Se till att komma på din invägning och gör dig redo för STRONG8!

8 veckor. 1 utmaning. Är du med? 💥