11/05/2026
Feliz dia das mães para todas as nossas leoas!
Rasthai - CT do Forte
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Somos um Centro de Treinamento de Muaythai, da equipe Rasthai, localizado no bairro Vila Ipiranga, em Porto Alegre. Professora Paola Luzzatto Guimaraes.
Aulas para alunos a partir de 7 anos, com turmas mistas e horário flexível! Venha conhecer!
11/05/2026
09/04/2026
Um trechinho do treino das 17h, com a galera trabalhando uma dinâmica mais livre, somente com golpes de perna, visando manter-se posturado e equilibrado durante ataques e defesas, usando bloqueios e esquivas.
06/01/2026
Se tu quer aprender a lutar muaythai, não adianta ir para academias que te colocarão em circuitos com corda naval ou treinos desconexos. ..
Mas afinal:
É possível treinar muaythai com formato de circuito?!
É possível sim, desde que os exercícios sejam voltados para o desenvolvimento ou repetição de movimentos pertinentes à modalidade.
Aqui temos um trechinho do circuito que rolou no finalzinho do treino das 17h, após os trabalhos técnicos, para dar aquela turbinada na queima calórica do pessoal!
05/01/2026
Nós já começamos o ano fazendo o que mais gostamos: TREINAR MUAYTHAI!
E tu, tá esperando o que pra começar também?
Vem pro CT do Forte!
28/11/2025
Somente hoje!!
Não perca!
14/07/2025
O nosso PLANO LIVRE dá direito a frequentar todos os treinos da semana, inclusive mais de um horário por dia.
Ele é indicado para quem quer dar aquela focada e treinar todos os dias, seja iniciante ou avançado.
Venha conhecer nosso espaço e se encantar com nosso trabalho!
• As aulas são de segunda a sexta-feira e os agendamentos podem ser feitos através do link da nossa agenda virtual ou WhatsApp.
• Nossas turmas são mistas (faixa etária e gênero), limitadas a 12 alunos por horário e não trabalhamos com horário fixo. Ou seja, tu podes montar tua grade de horários semanais conforme tua disponibilidade, desde que respeitando a frequência contratada.
O plano livre dá direito a fazer todos os horários da semana, inclusive mais de um horário por dia.
• Para as primeiras aulas, temos todo o equipamento necessário para empréstimo e caso deseje temos também nossa lojinha com materiais a venda.
Aceitamos dinheiro, pix e cartões de débito e crédito.
14/07/2025
Nosso plano 3x POR SEMANA, pra quem tem uma rotina corrida, mas não abre mão de manter o compromisso com o treino!
Venha conhecer nosso espaço e se encantar com nosso trabalho!
• As aulas são de segunda a sexta-feira e os agendamentos podem ser feitos através do link da nossa agenda virtual ou WhatsApp.
• Nossas turmas são mistas (faixa etária e gênero), limitadas a 12 alunos por horário e não trabalhamos com horário fixo. Ou seja, tu podes montar tua grade de horários semanais conforme tua disponibilidade, desde que respeitando a frequência contratada.
O plano livre dá direito a fazer todos os horários da semana, inclusive mais de um horário por dia.
• Para as primeiras aulas, temos todo o equipamento necessário para empréstimo e caso deseje temos também nossa lojinha com materiais a venda.
Aceitamos dinheiro, pix e cartões de débito e crédito.
14/07/2025
E quando a correria dá aquela apertada, mas tu não f**a de jeito nenhum sem treinar? Nosso plano 2x POR SEMANA f**a perfeito!
Pra gurizada mais jovem conhecer o esporte e se adaptar à uma rotina de treinos semanal, pra quem tá chegando agora e não sabe se vai se adaptar, pra quem já pratica outras atividades físicas, mas quer incluir o muaythai no currículo...
Venha conhecer nosso espaço e se encantar com nosso trabalho!
• As aulas são de segunda a sexta-feira e os agendamentos podem ser feitos através do link da nossa agenda virtual ou WhatsApp.
• Nossas turmas são mistas (faixa etária e gênero), limitadas a 12 alunos por horário e não trabalhamos com horário fixo. Ou seja, tu podes montar tua grade de horários semanais conforme tua disponibilidade, desde que respeitando a frequência contratada.
O plano livre dá direito a fazer todos os horários da semana, inclusive mais de um horário por dia.
• Para as primeiras aulas, temos todo o equipamento necessário para empréstimo e caso deseje temos também nossa lojinha com materiais a venda.
Aceitamos dinheiro, pix e cartões de débito e crédito.
12/11/2022
Pra galera que estava ansiosa pela BLACK FRIDAY, ela chegou!
Promoção nos planos TRIMESTRAL, SEMESTRAL e ANUAL.
Valores válidos até 30/11/2022.
Para mais informações, nos chame inbox.
04/05/2022
Cada aluno chega ao CT do Forte com uma história de vida e um objetivo diferente.
Dá uma conferida nesse antes e depois do nosso aluno Everton e desliza pro lado pra ler o depoimento dele sobre os nossos treinos!
😊🙏👑🦁❤️
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Avenida Do Forte, 1791/Vila Ipiranga
Porto Alegre, RS
91360001
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 10:00 - 12:00 |
| 18:30 - 21:00 | |
| Terça-feira | 17:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 10:00 - 12:00 |
| 18:30 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 17:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 10:00 - 12:00 |
| 18:30 - 21:00 |