22/04/2026
VEM COMIGO!
Análise competitiva para transferência dos métodos de treino, através da individualidade biológica, tática e técnica (tokui waza) individual...
O Judô caracteriza-se por uma diversidade de movimentos e uma cinestesia única, com movimentação espaço-temporal com alto nível de complexid...
03/02/2026
Treino tere e qui pela Manhã
7h30
Venha iniciar o dia conosco
18/09/2025
Lar de muitos, lar de todos
Uma vida inteira dedicada a educação
02/09/2025
No dia da Educação Física começa o "setembro amarelo" correlacionado à depressão e suas comodidades.
Então pega essa dica:
E vamos para a prática de atividades físicas e esportes, sob supervisão de um profissional de educação física!
Atividade física: o melhor remédio contra depressão e ansiedade • Summit Saúde Estadão
Estudos recentes evidenciam que a atividade física regular, especialmente a aeróbica, é a forma mais eficiente de combater a depressão e a ansiedade.