Rubia Calazans Personal Trainer

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Rubia Calazans Personal Trainer .Atendimento personalizado e coletivo
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25/08/2026

. Treino de Aluno 💪👏🔥





25/08/2026

. Terça-feira ☀️✨🙏 E o que tem pra hoje? ☝️☝️☝️😊





23/08/2026

🐶🌷✨☀️

21/06/2026

✌️😊
🇧🇷

14/06/2026

. Dia Abençoado!🌞☀️🔥🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

13/06/2026

💚💛💙🤍🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
🇧🇷 🇧🇷

31/05/2026

. Só tenho a agradecer pelo dia lindo de sol, pela integridade física, saúde e paz num domingo espetacular!🙏🙏🙏

23/05/2026

. EXERCÍCIOS INTELIGENTES O corpo nasceu para o movimento e sabendo se movimentar. Infelizmente, por conta do nosso estilo de vida, perdemos muito essa capacidade, o que acaba dificultando os afazeres do dia a dia nos tornando vulneráveis às dores e demais desconfortos. Treinar movimento é a base dos meus treinos, é o momento de preparação para depois intensificar com cargas externas (halteres, Kettlebells, musculação, etc) E é assim que treinamos Movimento, com Exercícios Inteligentes que envolvem mobilidade, estabilidade, controle muscular, coordenação motora, equilíbrio, e tudo isso junto significa Força! Sou treinadora e praticante, completamente viciada em me movimentar!
Indico a todos!💪🤸‍♂️🔥





19/05/2026

. EXERCÍCIOS INTELIGENTES O corpo nasceu para o movimento e sabendo se movimentar. Infelizmente, por conta do nosso estilo de vida, perdemos muito essa capacidade, o que acaba dificultando os afazeres do dia a dia nos tornando vulneráveis às dores e demais desconfortos. Treinar movimento é a base dos meus treinos, é o momento de preparação para depois intensificar com cargas externas (halteres, Kettlebells, musculação, etc) E é assim que treinamos Movimento, com Exercícios Inteligentes que envolvem mobilidade, estabilidade, controle muscular, coordenação motora, equilíbrio, e tudo isso junto significa Força! Sou treinadora e praticante, completamente viciada em me movimentar!
Indico a todos!💪🤸‍♂️🔥





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