17/09/2026
တစ်နေ့လုံး အလုပ်လုပ်ရင်း
ကျောပြင်တင်းလာတာ…
ပခုံးတွေ လေးလာတာ…
အသက်ရှူတာတောင် တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ဖြစ်လာတာ…
အဲ့ဒီအရာတွေကို
“ဒီလောက်တော့ ခံနိုင်ပါတယ်” ဆိုပြီး
ဆက်လက်ကျော်ဖြတ်နေမိတတ်ပါတယ်။ 🤍
ဒါပေမယ့် Yoga Practice မှာတော့
ခန္ဓာကိုယ်ကို အနိုင်ယူဖို့ထက်
ခန္ဓာကိုယ်က ပြောနေတဲ့အရာကို နားထောင်ဖို့ ပိုအရေးကြီးပါတယ်။
မိမိ ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်တတ်လာတဲ့အခါ
Yoga က Exercise တစ်ခုထက်ပိုလာပါတယ်။ 🌿
(𝐈𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 )
𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐒𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫
Mon & Thur ◽️7:00AM-8:00AM
Tue & Fri ◽️10:15AM-11:15AM
Mon& Fri ◽️6:00PM-7:00PM
Sat & Sun ◽️8:15AM - 9:15AM
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐰𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧 4𝐰𝐞𝐞𝐤𝐬)
8 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️100,000MMK
12 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️150,000MMK
16 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️200,000MMK
𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 ◽️30,000MMK
⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️
🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။
