Yogamottagningen

05/10/2026

KORTKURS I MIGRÄNYOGA MED START 8 OKTOBER
4 torsdagar då vi bland annat fokuserar på syrets och bristen på syres funktion för migrän och all slags huvudvärk. Vi arbetar med yogapass och andningsövningar.
Medlem i Huvudvärksförening har 15% rabatt.
Datum: 8, 22 oktober samt 5 och 19 november.
Inom ramen för kursen kommer du ha möjlighet att göra Lilla ryggpasset i 40 dagar. Plats: GÄRDET, Armfeltsgatan 23.
Anmäl dig här: [https://yogamottagningen.understory.io/experience/d37b7449-f582-4b72-a018-2b9eceb512be](https://yogamottagningen.understory.io/experience/d37b7449-f582-4b72-a018-2b9eceb512be)

14/09/2026

YOGA MOT MIGRÄN I SAMARBETE MED HUVUDVÄRKSFÖRENINGEN
Per Söder håller en kurs torsdag 24 september 18.00-19.30 på Yogamottagningen, Armfeltsgatan 23, Gärdet.
Fokus kommer att ligga på kopplingen mellan försämrad syresättning av hjärnan och all slags huvudvärk.
Fri entré för medlemmar och du kan bli medlem på plats.

11/09/2026

YOGA MOT MIGRÄN - KORTKURS PÅ GÄRDET
Temat för denna kortkurs är sambandet mellan migrän, huvudvärk och syrebrist i hjärnan. Med hjälp av yoga, andningsövningar och ayurvediska levnadsråd får du under tre lära dig att hantera din huvudvärk. Därefter arbetar du med ett pass i tre veckor och sedan ses vi för en uppföljning och råd för hur du kan gå vidare. Inga förkunskaper behövs.
Lärare: Per Söder.
Datum: torsdagar 8, 15, 22 oktober samt 12 november 2026.
Tider: 18.00 - 19.30.
Pris: 850 kr som inkluderar ljudfiler med pass och övningar.
15% rabatt för dig som är medlem i Huvudvärksföreningen.
Boka din plats: https://backoffice.understory.io/experience/d37b7449-f582-4b72-a018-2b9eceb512be

01/09/2026

YOGA MED OSS PÅ ONSDAG
17.30 Yoga för stela män med Per
19.15 Yinyoga med Anita
Anmäl dig här: https://yogamottagningen.understory.io/
Första gången kan du prova på om det passar dig!

Yoga som passar dig Hos oss på Yogamottagningen hittar du många olika typer av yogakurser som bland annat yinyoga, mediyoga, senioryoga och mycket mer. Du kan säkert hitta en yogakurs som passar för…

31/08/2026

TESTA INNER AXIS YOGA IDAG PÅ GÄRDET
17.30 ikväll kan du testa Inner Axis Yoga hos oss med Ellen. Boka din plats här: https://yogamottagningen.understory.io/
Du kan också välja att boka hela kursen direkt eller köpa klippkort. Välkommen till Armfeltsgatan 23!

24/08/2026

VÅRA YOGAKURSER PÅ GÄRDET STARTAR NU!
Välkommen till Yogamottagningens utbud av yogakurser!
Tisdag 25 augusti
07.00 YINYOGA med Maria
08.30 HATHAYOGA med Maria
12.00 MEDIYOGA med Anita
17.30 MEDIYOGA med Anita start 25 augusti
15.30 YOGA FÖR STELA MÄN med Per
19.15 YINYOGA med Anita
Boka kurser, klippkort och drop-in här:
https://yogamottagningen.understory.io/

19/08/2026

TESTA YOGA FÖR STELA MÄN IDAG
17.30 och 19.00 kan du komma till oss på Gärdet och testa hur det är att göra Yoga för stela män. Enkla övningar för att bli mjukare och smidigare i kroppen. Du behöver aldrig ha testat yoga förut! Armfeltsgatan 23 är adressen.
Välkommen att boka här: https://yogamottagningen.understory.io/?tags=5b3cdf1398b343bd8f418beb4af8af5b

13/08/2026

TESTA ALL YOGA HOS OSS
Vi startar höstterminen med möjligheten att testa våra olika typer av yoga under en vecka: Yinyoga-Hathayoga-Mediyoga-Senioryoga-Yoga för stela män-Inner Axis Yoga samt Yin & Myofascial Release. Boka din plats här: https://yogamottagningen.understory.io/?tags=5b3cdf1398b343bd8f418beb4af8af5b

05/06/2026

VÅRENS SISTA GONGBAD
Onsdag 10 juni 18.00 låter Mattias den stora gongens vibrationer fylla vår yogastudio en sista gång för terminen. Välkommen att på ett unikt sätt varva ner inför sommaren! Boka plats här: https://yogamottagningen.understory.io/

22/05/2026

MIGRÄNYOGA-FRI FÖRELÄSNING
Onsdag 27 juni 18.00-19.30 föreläser Per Söder i Huvudvärksföreningens regi om sambandet mellan syrebrist till hjärnan och huvudvärk. Du kommer att få testa olika yogaövningar och andningstekniker som ökar din syresättning.
Fri entré för medlem i Huvudvärksföreningen. Boka din plats här: https://yogamottagningen.understory.io/checkout/78be8bb440f4d3e3e72eb958ae9e79fa?eventId=a4ef4e396e9f59aa5f6d07d1c9bd07a8