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Gabriel Fisier

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01/10/2026

.. Tá chegando o MOV+ ⏳

Tem um espaço aí na sua sala? Ele já pode ser o seu lugar de começar.

No MOV+, você pode treinar na academia, com mini band ou só com o peso do corpo. O equipamento depende da modalidade que você escolher — dá para começar sem comprar nada.

Mais liberdade para cuidar de você onde estiver. E fazer desse momento uma parte da sua vida!!

24/09/2026

.. Não é só treino ‼️

É mente, corrida, força, performance, hábitos e pessoas que podem mudar a forma como você se movimenta e vive.

O MOV+ está chegando.

E antes do lançamento, um grupo pequeno vai entrar primeiro.

l FOUNDERS l

F**a ligado.
A porta vai abrir em breve.

21/09/2026

.. Se evolução fosse só colocar mais peso, quem treina a muito tempo, carregaria o Mundo nas costas ‘

Treinamento não é simplesmente carga, carga, carga.

Volume precisa de estrutura.

Séries, repetições, carga, frequência, proximidade da falha e recuperação precisam conversar com o objetivo.

“Métodos não como uma lista de técnicas, mas como decisões de treinamento.”

Citou Belmiro de Sales.

Porque aumentar peso sem controlar o restante não é progressão.
É só colocar mais peso.

O bom treino é aquele que você consegue mensurar, repetir, comparar e evoluir.

Você não precisa treinar mais pesado o tempo inteiro.
Precisa saber o que aumentar, quando aumentar e por quê.

Carga é uma variável.
Método é o que organiza todas elas.

ProgressãoDeCarga

18/09/2026

.. Tem coisa que o vídeo mostra.
E tem coisa que só quem viveu consegue explicar ‘

O MOV+ EXPERIENCE foi treino, conexão, energia, família, troca e presença.. Mas, acima de tudo, foi sobre pessoas vivendo algo de verdade.

Esses são alguns dos melhores momentos de um dia que marcou o começo de algo muito maior‼️

Agora eu quero saber de você:
• Se você foi, comenta aqui o que mais te marcou.
• Se você acompanhou de fora, me diz o que esse vídeo te fez sentir.

Porque o próximo capítulo já começou.

MOV+ EXPERIENCE. Isso é só o começo.

17/09/2026

.. e o triunfo mermo pra nóis, é o sorriso da coroa💡

• EU JÁ VENCI •

Obrigado MÃE, por me dar tudo que sempre precisei!
Obrigado MARCELLE, por ser meu alicerce, me dando força e apoio em tudo que acontece nas nossas vidas!
Obrigado DEUS, por ter duas mulheres maravilhosas, que ditam o ritmo e me fazem ser maior por elas!!

Luxo de verdade, é ter uma família ❤️

Sempre por vocês!!
Marcelle Izidoro • Jacyra Lima

16/09/2026

“Como foi viver o MOV+ EXPERIENCE?”

Talvez a melhor resposta não esteja no que aconteceu.
Está no que ficou.

Conexão. Energia. Presença. Pessoas.

E quando elas contam o que sentiram, f**a fácil entender:
não foi só uma experiência. Foi algo que marcou.

l MOV+ EXPERIENCE l
Você precisava estar lá para sentir.

Fernanda Corrêa • Alice Santos ✨
Annie Nascimento • Maria

14/09/2026

.. JOGA PRO LADO PRA ANIMAR‼️

Gratidão é a palavra.
Primeiro a Deus por me proporcionar saúde para poder viver esse dia maravilhoso. Depois a minha Família, que sempre me dá força para continuar, com um destaque especial da minha Esposa Marcelle Izidoro que realizou tudo JUNTO comigo e abrilhantou tudo!! Por fim, mas jamais menos importante, a cada PESSOA que acreditou na gente, apoiou, treinou, depositou energia e deu tudo de si nesse dia!! Participantes, colaboradores e a estrutura do RIO Beach Club, fizeram a diferença para ter energia verdadeira, nessa data tão especial!!

❤️ VIVEMOS SENTINDO ❤️

Tempo, leves contratempos, mas nada paga o sorriso de cada um que esteve no MOV+ EXPERIENCE.

Conseguimos.

Como prometido, FOI ÉPICO‼️

Gratidão é a palavra ..
Em breve …….. aguardem ..

12/09/2026

.. Tudo acontecerá no melhor nível possível ‘

Mas quem estiver lá, vai acompanhar sentindo ❤️

MOV+ EXPERIENCE l 7h
📍 Rio Beach Club

Vai ser ÉPICO.

Endereço

Rio De Janeiro, Brazil
Rio De Janeiro, RJ

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