Personal Trainer. Ajudo-te a melhorar a tua qualidade de vida através do exercício físico.
30/06/2026
Como explicar em vinte fotografias que este junho ficará sempre gravado no meu coração? Foram vistas, pessoas, comidas, lojas de conveniência, silêncio, caos organizado, regras, respeito, paz, aprendizagem, uma linda companheira de viagem Ana Silveira e 28278320 vezes de arigato gozaimasu 🇯🇵❤️
Tops de desporto da Prozis Portugal Prozis
25/05/2026
Maio com direito a tudo o que eu mais amo: viajar, treinar, comer e partilhar. Não necessariamente por esta ordem 🫶🏽
Todos os looks de treino da
30/03/2026
Coisas bonitas de Março: uma viagem de aniversário do , um PR aos 10km e uma Madeira que mais uma vez vai deixar saudades 🫶🏽 a vida presta.
Camisolas quentinhas para correr da
28/02/2026
Ninguém consegue a bunda que quer sentada na bunda que tem 😬😌🔥
PR de fevereiro com o look preferido de momento
02/02/2026
Janeiro foi o mês em que a minha segunda casa celebrou 6 anos, em que fiz pistols pela primeira vez e bati PR aos 10km 😎
[ Leggings perfeitas castanhas e cinzentas da ]