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📅 les lundis soir: 17h30-18h30, 18h45-19h45 et 20h-21h: cours de Pilates à La Bulle de Bonheur
La Boîte à Plumes est un espace dédié au bien-être du corps et de l'esprit. Sophrologie Yoga Massage
Dojo d'Aïkido situé dans l'agglomération grenobloise. Lundi 17h25-18h25 et Mercredi 12h05-13h05 au gymnase Pegoud, Grenoble. Mercredi 17h15-18h15 au gymnase Journet, Eybens. Vendredi 12h05-13h05 à la MJC Lucie Aubrac - Espace Capuche, Grenoble.
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Le Shiatsu, pressions des doigts en japonnais vise à faire circuler l'énergie vitale, le Qi, dans tout le corps humain grâce à des méridiens énergétiques.
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