Pilates Na Prvu

Svaka od nas ima različit dan, posao, brige, probleme.. Svaka se bori na svoj način kako bi pronašla ritam. Ponekad pomogne da zastaneš, udahneš, okreneš se, pogledaš oko sebe, umiriš korak i disanje. U svom ritmu. Kako tebi odgovara. Način, tempo, vrijeme... Pilates Na Prvu zna da većinom trebaš i tražiš stabilnost i kontinuitet, stoga smo pripremili PNP Program, a za dane kada si nemirna i treba ti nešto malo jače i tu smo mislili na tebe uz TIP program (Trening Intenzivnog Pilatesa).

Hvala vam na povjerenju.
Hvala na ustrajnosti.
Hvala što nas podržavate.

Zato volimo ovo što radimo. 💚

Često čujem najčešću zabludu o Pilatesu, dobro jednu od najčešžih zabluda, a to je da je Pilates lagan trening. Pitam se, onaj tko to kaže jel' stvarno probao Pilates, onako istinski, uz pravilnu izvedbu, pravilno disanje u svakom pokretu...Mislim da nije, jer ne bi izjavio "Pilates je lagan trening."

Cijelu temu pronađi na našem novom PNP Blogu: https://www.pilatesnaprvu.com/blog

Prva saznaj kojom temom se bavimo svaki mjesec u našem blogu, ne propusti obavijesti o novom YT treningu, pogodnostima za članove, i još ponešto. Prudruži se PNP newsletteru!

Ljeto je i dalje! Pripremili smo još jedan kratki, ali slatki, summer edition trening. Vidjet ćete da nemamo ni prostirku u ovom videu, samo ručnik za plažu.
💚

Pronađi trening na YT profilu i zaprati ako nisi do sada
🥰

https://www.youtube.com/

Tvoje tijelo pamti. Tvoji mišići pamte. Tvoj mozak pamti. Ti pamtiš. Vrijeme izdvojeno za sebe vrijedi. Odvoji malo vremena za sebe u danu. Uzmi tu prostirku, upali trening i odvoji 20-30 minuta za sebe. Zar se ne osjećaš bolje nekon toga? 💚