DAYCI

Call Directions Contact the business

DAYCI ИОГИЙН БАГШ, ЭГЭЭ ТВ АДМИН, АЯЛАГЧ

02/10/2026

Орой бүр аарцаг ташаа, эмэгтэйчүүд гуя өгзөгний амраах энэхүү байрлалыг цээжлээд хийж байгаарай!!!
DAYCI

01/10/2026

Өглөөний мэнд
DAYCI

✨ ҮЗЭГДЛИЙН ЦААДАХ ЕРТӨНЦ ✨"Бидний харж буй бүхэн нүдэнд үзэгдэхгүй байгаа зүйлсийг давхар нууж байдаг."— René Magritte...
01/10/2026

✨ ҮЗЭГДЛИЙН ЦААДАХ ЕРТӨНЦ ✨
"Бидний харж буй бүхэн нүдэнд үзэгдэхгүй байгаа зүйлсийг давхар нууж байдаг."
— René Magritte
Энэ бүтээлд зураач биднийг энгийн харагдахуйц зүйлсэд хууртдаг болохыг сануулж байна.
Морьтой эмэгтэйг харж байгаагаа бүхнийг мэдэж байна гэж бодно. Гэвч моддын цаана нуугдсан хэсгүүд бидэнд үл үзэгдэнэ. Энэ нь бодит амьдралтай ижил, бидний харж буй гаднах дүр төрх, үйл явдал, нөхцөл байдал бүрийн цаана үл харагдах түүх, мэдрэмж, үнэн оршино.

👁️‍🗨️ Үүнээс бид дараах зүйлсийг ойлгож болно.

Нүдэнд үзэгдэж буй зүйлс бол зөвхөн гаднах давхарга.

Үл үзэгдэхийг ойлгож чадвал бид амьдралыг илүү гүн гүнзгий, илүү өргөн утгаар харах боломжтой.

Хүн бүрийн инээмсэглийн ард уйтгар, эсвэл хүчтэй тэмцэл нуугдаж байж мэднэ.

Дэлхий ертөнцийн гоо үзэсгэлэн ч мөн адил тайлагдаагүй нууцлаг хэвээр.

✨ Үзэгдлийн цаадахыг харж сурахад ухамсарын дараагийн түвшинд шилжих хэрэгтэй. Гэвч энэ нь маш олон түвшин бий.
Хөдлөшгүй БясалгагчDaisy Cruise

✨ Дотоод хүлээсийг суллахуй ✨Эмэгтэй хүн бол амьдралын бүх өнгийг өөртөө шингээдэг сав мэт. Тэр хайр, зовлон, баяр, гуни...
01/10/2026

✨ Дотоод хүлээсийг суллахуй ✨
Эмэгтэй хүн бол амьдралын бүх өнгийг өөртөө шингээдэг сав мэт. Тэр хайр, зовлон, баяр, гуниг гээд бүгдийг нь тээж явдаг. Гэвч энэ сав дүүрэхийн цагт сэтгэлийн өвдөлт биеийг нь мохоож, амьсгалыг нь боогдуулдаг.
Зурагт харуулсан тэр агшин бол дотоодод хадгалсан бүхнээ гаргах зориг. Хэлэгдээгүй үгс, урсгалгүй нулимс, гомдол, айдас бүгд нэгэн зэрэг түүгээр дамжин гадагш урсах шиг.
Эмэгтэй хүн доторх харанхуйн хаалгыг нээж, түүнийг гадагшлуулж чадвал тэр жинхэнэ эрх чөлөөг мэдэрнэ. Үүний тулд:
🌬️ Амьсгалаар гадагшлуулах
Сөрөг мэдрэмж бүрийг уушги дүүрэн амьсгал аваад гаргахдаа тавьж явуул.
📖 Үгээр илэрхийлэх
Бичих эсвэл ярьж хэлэх замаар дотоодын түгжээг тайл.
🎶 Урлагаар суллах
Дуу, бүжиг, зураг таны сэтгэлийн хэлгүй өгүүлэмжийг орчуулна.
🤲 Хуваалцах
Өөртөө итгэдэг хүнтэй сэтгэлээ задлан ярих нь “би ганцаараа биш” гэдгийг мэдрүүлнэ.
🌸 Өөрийн дотоод орон зайг суллах нь шинэ амьсгал авахтай адил.
Та өөрөө өөрийнхөө эрх чөлөөний эх булаг юм. 🌸

Хөдлөшгүй БясалгагчDaisy Cruise

29/09/2026

Цастай өглөөний мэнд хөлийн сунгалтаа өглөө хийх нь ашигтай!
DAYCI

28/09/2026

Хурууны дасгал анхаарал төвлөрөл, тархины үйл ажиллагааг дэмжинэ!
DAYCI

27/09/2026

Их ажлынхаа хажуугаар ИОГА, БЯСАЛГАЛ болон гэр бүлийн хосуудад зориулсан зөвлөгөөгөө үргэлжлүүлэн өгсөөр байгаа шүү. 🧘🏻‍♀️🤍

Мөн онлайн ганцаарчилсан, эрүүл мэндэд чиглэсэн, хүн бүрийн биеийн онцлог, хэрэгцээнд тохирсон иогийн хичээл зааж байна.

🌙 Оройн цагаар хичээллэх боломжтой.
Иогагаа эхлүүлэх, өөрт тохирсон хөтөлбөрөөр хичээллэх, ГЭРИЙН БАГШ авхыг хүсвэл чатаар холбогдоорой.

📩 Бүртгэл зөвхөн миний албан ёсны хаягаар явагдана.
Танд тохирсон цаг, хөтөлбөрийн талаар чатлаад дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгье. 🧘🏻‍♀️✨

Багшийн хувийн хаяг: Daisy Cruise

26/09/2026

Step by step алхам алхамаар иогийн ашиг тусыг мэдрэе!
DAYCI

🔮ХУВИЙН БАГШТАЙ ХҮН ЦАГ ХУГАЦААГ ӨӨРИЙН БОЛГОДОГ.2026оны 10-р сарын хос багштай ганцаарчилсан сургалтын бүртгэл эхэллээ....
25/09/2026

🔮ХУВИЙН БАГШТАЙ ХҮН ЦАГ ХУГАЦААГ ӨӨРИЙН БОЛГОДОГ.
2026оны 10-р сарын хос багштай ганцаарчилсан сургалтын бүртгэл эхэллээ.

Амжилттай бизнесийн ард тэнцвэртэй сэтгэлгээ, тогтвортой эрч хүч, төвлөрсөн оюун ухаан оршдог. Бизнес эрхлэгч нар завгүй, өндөр ачаалалтай амьдралд хувийн багштай йога, бясалгал нь бодит үр өгөөжийг авчирдаг.

✅ 1. Танд тохирсон хувийн хөтөлбөр
Таны биеийн онцлог, ажлын хуваарь, стрессийн түвшинг харгалзан багш тусгайлсан дасгал, бясалгалын хөтөлбөр боловсруулна.

Жишээ нь: төвлөрлийг нэмэгдүүлэх, сэтгэл түгшээх байдал бууруулахад чиглэсэн бясалгалууд.

🕒 2. Цагийн уян хатан байдал❗

Тогтмол хуваарьтай амжихгүй тохиолдолд хувийн багш хичээлийг таны цагт, таны орчинд (гэр, оффис, онлайн) тохируулан явуулах боломжтой.

🧘‍♀️ 3. Хувийн зааварчилгаа, анхаарал

Дасгалын зөв техник, амьсгалын зөв хэв маягт багш анхаарал хандуулж, алдааг засах, гэмтэл бэртлээс сэргийлнэ. Энэ нь группын хичээлээс илүү нууцлалтай, үр дүнтэй байдаг.

🧠 4. Сэтгэлийн тэнцвэр ба стресс бууруулах

Анхаарал төвлөрөлд суурилсан бясалгалууд таны сэтгэлийн тогтвортой байдлыг дэмжиж, шийдвэр гаргах чадварыг нэмэгдүүлнэ.

💼 5. Бизнесийн гүйцэтгэл сайжруулалт

Тогтмол иога, бясалгал нь анхаарал, бүтээлч байдал, эрч хүчийг сэргээж, бизнесийн шийдвэрт гаршсан ухаалаг байдал, сэтгэлийн хат авчирдаг.

🔐 6. Нууцлал, тав тух

Өндөр албан тушаалтай, олон нийтэд танигдсан эрхмүүдэд тохирсон хувийн, аюулгүй орчин бий болгоно.

🔁 7. Тогтмол дадал бий болгох

Хувийн багш таны амьдралын хэв маягт тохирсон хэлбэрээр йога, бясалгалыг амьдралын тогтвортой дадал болгоход тусалдаг.

🧘‍♀️ Амжилттай яваа хүн бүрт амар амгалан оюун ухаан, эрч хүчтэй бие хэрэгтэй. Тиймээс өөртөө зориулан хувийн багш авах нь тухайн мөчийг бүрэн өөртөө авч чаддаг.

Багш нарийн хувийн хаяг:
- Аялагч, бясалгалын багш: Хөдлөшгүй Бясалгагч
- Аялагч, иогийн багш: Daisy Cruise

23/09/2026

Оройн 20:00 цагт эхлэх онлайн иогад бүртгэл авч байна!
DAYCI

Address

Bayanzurkh District
Ulaanbaatar

Telephone

+97699912662

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DAYCI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to DAYCI:

Shortcuts

Share

Category