Teljesen személyre szabott étrendek.
“Whether you think you can, or you think you can't--you're right.”― Henry Ford This is a page for: - our alumni - former, present and prospective partners - anybody else who's interested in our work
Üdvözöllek oldalamon! Itt osztok meg érdekességeket a sportmozgással kapcsolatban, olyanok, melyeket kevés edző oszt meg. Fő célom az egészség fejlesztése és fenn tartása testileg, lelkileg, mentálisan.
• Céltudatos teljesítménynövelés & jellem erősítés egyéni férfi sportolóknak és csapatoknak
Instagram: szgt.kld.coach
bodyART instructor, personal trainer, corrective excercise specialist
✅ Küzdősport alapú kondicionáló edzés ✅ Kondicionális és koordinációs képességek fejlesztése ✅ Izomtömeg-növelés / Alakformálás ✅ Zsírégetés / Szálkásítás ✅ Funkcionális erő és állóképesség növelése
Személyi edzés, táplálkozási tanácsadás
Személyedzés, alakformálás, felkészítés fizikai állapotfelmérőre, egyéni és páros edzések. Rendvédelmi dolgozóknak, mentősöknek, egészségügyben dolgozóknak kedvezmény. Edzések helyszíne: Budapest Kőbánya, Fitness Energy
A siker kulcsa a közös erőfeszítés és a csapatmunka.
Ez Szikszai Mónika Life1-es Spinning(R) instruktor oldala