Өдөр бүрийн жижиг дадал, анхаарал, амьсгал бүр чинь
Өөрийгөө хайрлаж буйн илэрхийлэл юм 🧘♀️
Bhola Yoga Studio
06/06/2026
ЗУНЫ ОНЦГОЙ УРАМШУУЛАЛ 🌿
😱 10 ОРОЛТ ХИЧЭЭЛ ЕРДӨӨ 100,000₮ 😱
📅 06/17 – 07/08 |Даваа • Лхагва • Баасан|
“ХАТХА ИОГ & ВИНЬЯАСА ИОГ” хосолсон ангидаа урьж байна.
✨ Биеэ суллаж
✨ Уян хатан чанараа нэмэгдүүлж
✨ Стрессээ тайлж
✨ Өдөр тутмын эрч хүчээ сэргээгээрэй
Хүний тоо хязгаартай байгаа. Амжиж бүртгүүлээрэй💌
📍Офицер, Х Апартмент-2
📱 9901-1337
31/05/2026
💚ЭХ ҮРСИЙН БАЯРЫН ӨДРИЙН МЭНД ХҮРГЭЕ 💚
💛Ээжийн сэтгэл амар амгалан байхад гэр бүл бүхэлдээ дулаахан байдаг
💛Хүүхэд ээжийнхээ тэврээс тайвшрал, инээмсэглэлээс аз жаргалыг мэдэрдэг
💛Тиймээс ээж та өөрийгөө ч бас хайрлаж, жаргалтай байгаарай
2026.06.01нд хуваарьт ангиуд амарна шүү 🤗
"АГААРЫН ИОГ & ВИНЯАСА ИОГ'' ХОСОЛСОН ангийн зуны сүүлийн ЭЛСЭЛТ эхэллээ.
Багш: Ш.Лхамноржмаа /ERYT-200, YACEP/
📍Офицер, Х Апартмент-2
📱9901-1337
Эртэч шувуухайнууд минь анхаарлаа хандуулаарай 🙋♀️
"АГААРЫН ИОГ & ВИНЯАСА ИОГ'' ХОСОЛСОН өглөөний ангиуддаа 20% урамшуулал зарлаж байна шүү 🧘♀️
/урамшуулал 3 хоног үргэлжилнэ/
🗓️ Мягмар, Пүрэв, Бямба гарагт
💰 180,000₮ - > 144,000₮
Багш: Ш.Лхамноржмаа /ERYT-200, YACEP/
📍Офицер, Х Апартмент-2
📱9901-1337
03/05/2026
🙏
Иогийн ангиудын мэдээлэл 🧘♀️🙋♀️
📍Офицер, Х апартмент
📱9901-1337
Өөртөө хайртай эмэгтэй хүн бүр өглөөгөө зөв эхлүүлэхийг хичээдэг 🤍
Бүхэл үрийн гурил, өндөг, овьёос, банана — ердөө хэдхэн энгийн орцоор биеэ дэмжсэн, тэжээллэг өглөөний вафли бэлдэж болно 🧇🌾
Бүхэл үрийн гурил нь эслэг, амин дэмээр баялаг тул удаан цатгалан мэдрэмж өгч, өдрийн турш эрч хүчийг тань дэмжинэ.
Ийм жижиг сонголтууд л эрүүл, тэнцвэртэй амьдралын эхлэл болдог.
Иогийн багштай хамтран бэлтгэсэн энэ өглөөний санаа — өөртөө цаг гаргаж, биеэ хайрлах нэг жижиг алхам 🤍
Та ч бас маргаашийн өглөөгөө ингэж эхлүүлээд үзээрэй. 🥰
Агаарын иог & Газрын иогийн ангиуддаа нэмэлт элсэлт авч байна🧘♀️
📍Офицер, "Х апартмент"
📲 9901-1337
26/04/2026
"ВИНЯАСА & ПИЛАТЕС'' ХОСОЛСОН ШИНЭ АНГИЙН БҮРТГЭЛ ЭХЭЛЛЭЭ 🧘♀️
Даваа, Лхагва, Баасан 11:00-12:00 цагт
💰 180,000₮ → 162000₮ (эхний 5 хүн)
🗓️ Анги бүрдэхээр хичээл эхэлнэ.
Багш: Д.Болгармаа /RYT-500, YACEP/ Bolgarmaa Dashsambuu
📍 Офицер, Х Апартмент-2
📱 9901-1337