Δύο Δάσκαλοι, Ένα Spiti: Γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Yoga Κυριακή 21/06 στις 11:ΟΟ! 🐦Έχεις κλείσει θέση;
✨Vinyasa Flow με Christos Lemi ✨EveryBody Hatha με Gogo Davanelou ✨️ ταυτόχρονο μάθημα ✨Brunch ✨Δωρεάν συμμετοχή
Spiti Yoga
Yoga and Pilates Studio
Προτού μπούμε στα τυπικά, γράμμα από τον θείο Γιώργο.
Για αγάπη, πίστη και αποδοχή πρέπει να μιλάνε οι σοφοί. Μη λέω ψέματα, πολύ θα ήθελα να είμαι τέτοιος, όμως φαίνεται να έχω δρόμο μπροστά μου. Σοφός, λοιπόν, δεν είμαι. Είμαι όμως πεισματάρης και αντέχω να αποτυγχάνω με πάθος και κατ’ εξακολούθηση. Κάνω και όνειρα όταν είμαι καλά, καμιά φορά τα κυνηγάω κιόλας. Ένα τέτοιο ήταν και το Spiti πέντ
* Μην το δοκιμάσετε στο σπίτι *
Ευχαριστούμε, δασκάλα, που μάθαμε ότι, κάπου ανάμεσα σε τρικέφαλους και ώμους, το μυστικό είναι να κοιτάς πιο μπροστά 🤔🤣
🎥 Nikos Katsaros
06/06/2026
🤎
04/06/2026
Σχήματα που χτίζονται με αντιστάσεις στα Reformer και αναπνοή.
POV: θυμήθηκες πώς είναι να αναπνέεις σωστά στο Reformer.
🎥 Nikos Katsaros
22/05/2026
Το σώμα γίνεται γεωμετρία.
Η πρακτική της yoga γίνεται γλώσσα.
15/05/2026
Την Κυριακή έχουμε Mudras - Τεχνικές Εσωτερικής Ενδυνάμωσης και Αυτοΐασης με την Marianna Chickpeas! Έχεις κλείσει θέση; 🙏
Η Γιόγκα Νίντρα αποτελεί, όπως και οι μούντρες, μέσο αυτοΐασης και ψυχικής ανάτασης. Το σώμα και ο νους χαλαρώνουν απελευθερώνοντας ταυτόχρονα συναισθηματικούς κραδασμούς προσφέροντας ηρεμία και διαύγεια. Στο σεμινάριο αυτό η πρακτική της Γιόγκα Νίντρα είναι εστιασμένη στο Ενεργειακό Κέντρο της Καρδιάς: ενισχύοντας αυτό το κέντρο, λαμβάνουν θεραπεία και τα υπόλοιπα τσάκρας και έτσι νιώθουμε βαθύτερη σύνδεση με την ύπαρξή μας.
14/05/2026
Το reset button της εβδομάδας (μέρας;) λέγεται Vinyasa.
📸 Nikos Katsaros
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Λεωχάρους 6
Athens
10562