Samadhi Yoga Studio

Յոգիկ պրակտիկաների հիմքում առաջին հերթին շունչն ու գիտակից շարժումն են, ոչ թե կրոնական հավատալիքները։

Յոգան մարմնի, նյարդային համակարգի և գիտակցության հետ աշխատանքի համակարգ է, որտեղ՝

• շունչը կարգավորում է ներքին վիճակը
• շարժումը ազատում է մարմնի լարվածությունները
• ուշադրությունը սովորեցնում է ներկայություն
• մեդիտատիվ վիճակը վերականգնում է հոգեկան հավասարակշռությունը

Յոգայի պատմական արմատները կապված են հնդկական փիլիսոփայությունների հետ, սակայն ժամանակակից յոգիկ պրակտիկաները պարտադիր չեն որևէ կրոնի հետևելու համար։ Մարդը կարող է զբաղվել յոգայով՝ անկախ իր հավատքից կամ աշխարհայացքից։

Շատ պրակտիկաներ հիմնված են ֆիզիոլոգիական և հոգեֆիզիկական ազդեցությունների վրա․
օրինակ՝

• դանդաղ շնչառությունը ակտիվացնում է պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը
• գիտակից շարժումը բարելավում է մարմնի զգացողությունը
• ասանաները օգնում են շարժունակությանը և մկանային հավասարակշռությանը
• մեդիտացիան նվազեցնում է սթրեսային արձագանքը

Այդ պատճառով շատ մարդիկ յոգան ընկալում են ոչ թե որպես կրոն, այլ որպես ինքնաճանաչման, առողջության և ներքին կարգավորման պրակտիկա։

Սուվար եւ Անի

Օրդ սկսե՞լ ես մեդիտացիայով…

Մեր առավոտները ձևավորում են ամբողջ օրվա որակը։ Երբ օրը սկսվում է լարվածությությամբ, մարմինը և միտքը ամբողջ օրը մնում են պայքարի ռեժիմում։

«Տրանսֆորմացնող Առավոտներ» նախագիծը ստեղծվել է, որպեսզի դու սովորես օրդ սկսել այլ հաճախականությունից՝

* հանգիստ նյարդային համակարգով,
* մաքուր մտքով,
* գիտակցված շնչով,
* ներքին հենարանով։

Մենք միասին կաշխատենք՝

* շնչառական պրակտիկաներով,
* յոգիկ արթնացմամբ,
* մեդիտացիայով,
* ներքին վիճակի վերափոխմամբ։

Որովհետև իրական տրանսֆորմացիան սկսվում է ոչ թե մեծ որոշումներից, այլ ամենօրյա փոքր քայլերից։

Եթե զգում ես, որ հոգնել ես մշտական վազքից, ներքին աղմուկից և անկանոն էներգիայից, գուցե ժամանակն է ստեղծել նոր առավոտներ՝

Ավելի գիտակից։
Ավելի կենդանի։
Ավելի քոնը։

«Տրանսֆորմացնող Առավոտներ» —
պրակտիկա նրանց համար, ովքեր ուզում են ոչ միայն արթնանալ ֆիզիկապես, այլ արթնանալ ներսից։

ՄԱՅԻՍ — ԻՆՏԵՆՍԻՎՈՒԹՅԱՆ ԱՄՍՎԱ ՎԵՐՋԻՆ ՀԱՆԴԻՊՈՒՄԸ

Այս կիրակի մենք աշխատելու ենք ՕՆԳ ՆԱՄՈ ԳՈՒՐՈՒ ԴԵՎ ՆԱՄՈ մանտրայի հետ։

Այս մանտրան կապված է ներքին Առաջնորդության, բարձր Գիտակցության և Իմաստության հետ։

Բայց երբեմն մարդն այնքան երկար է փորձում ամեն ինչ հասկանալ, վերահսկել կամ ճիշտ որոշումներ գտնել, որ դադարում է լսել ներսի Լռությունը։
Եվ ժամանակի ընթացքումներսում սկսում է կորչել ուղղությունը։

Այս կիրակի մենք ունենալու ենք
երկար, շարունակական և ինտենսիվ մանտրա-պրակտիկա։
Ոչ թե պարզապես հանգստանալու համար։
Այլ որպեսզի կամաց-կամաց սկսի լռել այն աղմուկը, որը երկար ժամանակ չի թողել լսել մեր ներքին ձայնը։
Երբեմն մարդն ամբողջ կյանքում
փնտրում է պատասխաններ դրսում։
Մինչդեռ ամենախորը ուղղորդումն
արդեն սպասում է իր իսկ մեջ։
Եվ երբ ներսը սկսում է լռել,
մարդը հանկարծ զգում է, որ այլևս պետք չէ
այդքան ուժեղ կառչել կյանքից։
Սկսվում է վստահությունը։
Ոչ թե մտքի։
Այլ Ներկայության։
Որոշ հանդիպումներ մարդը չի ընտրում մտքով։ Նա պարզապես զգում է,
որ պետք է այնտեղ լինի։

📆31.05.2026
⏱️10:00-12:00
💸7000 Դրամ
💻Առցանց միացում
☀️ ՍԻՐՈՒՄ ՈՒ ՍՊԱՍՈՒՄ ԵՄ ՔԵԶ ☀️💸

Տոհմի մասին ամենաշատ հիշողությունները
կրում են արյունը, ոսկորներն ու ատամները։

Երբեմն մեր վախերը, արձագանքները, ընտրություններն ու նույնիսկ ցավերը միայն մերը չեն։ Դրանք կարող են լինել սերունդներով փոխանցված փորձի արձագանք։

Ծնուննդ Շնորհավոր Սիրելի Վարդ 🎂🥳🎈

Թող լույսն ու գիտելիքը քո կյանքի մշտական ուղեկիցը լինեն։ Վստահ ենք, որ դեռ շատ մարդկանց ես օգնելու գտնեն սիրո եւ խաղաղության ուղին Ռեյկիի օգնությամբ։

Սիրով ընդունում ենք շնորհավորանքներ ու մաղթանքներ մեկնաբանություններում 😇

Այս հանդիպումը նվիրված է Բուդդայական ամենազորեղ Աստվածություններից մեկին՝ Կանաչ Տարային:

ՕՄ ՏԱՐԵ ՏՈՒՏՏԱՐԵ ՏՈՒՐԵ ՍՈՀԱ

Բուդդայական ավանդության մեջ
Կանաչ Տարան համարվում է
արագ օգնության, պաշտպանության
և կարեկցանքի խորհրդանիշ։

Նրա էներգիան կապված է շարժման հետ։

Այն օգնում է դուրս գալ
ներքին լճացումներից,
վախերից, կրկնվող փակ շրջապտույտներից
և այն ամենից, ինչ երկար ժամանակ
թույլ չի տվել ազատ շնչել։

Կանաչ Տարայի էներգիան
չի ճնշում և չի պայքարում։
Այն սկսում է բացել ճանապարհը։
Այս կիրակի մենք ունենալու ենք
երկար, շարունակական
և ինտենսիվ մանտրա-պրակտիկա։

Այն, ինչ երկար ժամանակ
անշարժ էր մնացել՝
սկսում է շարժվել։
Այն, ինչ փակ էր՝
սկսում է բացվել։

Եվ երբեմն մարդն առաջին անգամ զգում է, որ այլևս կյանքի հետ անընդհատ պայքարելու կարիք չկա։

Եթե զգում ես, որ պատրաստ ես
ոչ թե պարզապես կրկնել մանտրան,
այլ իրականում անցնել դրա միջով՝
միացիր մեզ։

📅 24.05.2026
🕙10:00-12:00
💰 7000 դրամ
📍Վաղարշյան 12 Samadhi Yoga
📞+37455431007

🖥 Հնարավոր է նաև առցանց միացում: